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终于找到痛风的元凶了!郑州痛风风湿病医院专家提醒:这2种食物,再馋也好别碰

 来源: 标签:郑州痛风风湿病医院痛风患者饮食法则

导读: 郑州痛风风湿病医院介绍吃了不对的食物,很容易引起痛风发作,对于痛风而言,春节应该如何健康吃饭痛风患者饮食调整的总法则,您需要知晓……

终于找到痛风的元凶了!郑州痛风风湿病医院专家提醒:这2种食物,再馋也最好别碰

正值我们国家最盛大的“新春佳节”;春节亲朋团聚,一定离不开推杯换盏,品鉴美食;对于常人来说不用过于担心自己的身体情况;但是对于一些特殊人群来讲,一旦吃不对、喝不对就容易给身体增加负担、带来威胁;比如说患病人群较多的“痛风患者”。郑州痛风风湿病医院介绍吃了不对的食物,很容易引起痛风发作,对于痛风而言,春节应该如何健康吃饭?

终于找到痛风的元凶了!

痛风患者饮食调整的总法则,您需要知晓:

对于痛风患者而言,从根本而言饮食方面需要注意四个字“三低一控”。说到具体,日常饮食中应该低热量、低蛋白质、低脂肪,另外还需要控制嘌呤物质的摄入。说到具体,您应该这样做:

拒绝饮酒,无论是哪种酒:

酒精进入身体之后会代谢为乳酸,从而就会抑制尿酸的正常排出。所以无论是平常还是春节,不建议痛风患者饮用各种酒品,无论是啤酒还是白酒,再或是很多人偏爱的红酒,避免酒精的摄入,从根本上降低痛风发病风险。

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远离各种“高嘌呤食物”:

说到高嘌呤食物,其实它也有一个严格的限定。高嘌呤食物具体就是指每100克食品中含有的嘌呤物质大于等于150毫克。

郑州痛风风湿病医院具体而言,像动物内脏、下水、动物浓汤、鱼类、贝壳类食品、生蚝、沙丁鱼、带鱼等海鲜食品。痛风患者饮食法则

也就是说,在春节假期,建议痛风患者要少吃肉类食品,而且还要科学选择肉类食品;对于各种高嘌呤水产品,可以尝尝(未发作期,不超过100克),如果正是痛风发作期的病人,坚决不建议食用。

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