饮食

• 老人秋冬养生 饮食要遵循10个原则

  人一旦上了年纪之后，身体会一天不如一天，身体的组织和各个器官的老化，让老年人的消化能力下降。同时，饮食是身体获取能量的主要来源。那么，老年人如何吃得健康、吃得好呢?下面我们就来介绍下老年人秋冬饮食要遵循的10个原则： 1、老人饮食—蔬果宜鲜 新…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 轻微煤气中毒怎么办 这些煤气中毒急救措施牢记

  到了冬季之后经常会发生煤气中毒的事件，首先我们要了解，煤气中毒了之后不要慌张，要采取一些急救措施，呢?煤气中毒有后遗症吗，今天就给大家详细介绍一下都有哪些! 在生活中人们总是会不可避免的出现一些状况，其中比较常见的就是煤气中毒了。一般情况下造…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 老年人养生 老年人睡眠养生

  随着岁月的沉淀，脸上的皱纹越来越多，头发愈来愈白，身体素质会很差。其实老年人生病大多都是因为晚上睡不好，常会被老伴雷鸣般的呼噜声吵醒。有关专家指出，要是你经常在晚上睡觉受到老伴的打扰，不妨就“分开睡”，这样可在一定程度上帮你解决烦恼。 打呼…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• spa美容 顶级肌肤spa美容法

  做spa对于现在的人来说是非常普遍的，也是人们非常喜爱的一种美容的方式，而spa美容的方法也是非常那个之多的，不同的spa的效果是不同的，带来的感受也是不同的。而在日常的生活中我们也是可以做spa护理的，今天喜小编就为大家介绍下顶级肌肤spa美容法。 顶…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• spa按摩 八大spa按摩常用手法

  你享受过这些服务吗?你知道spa按摩常用的手法有哪些吗?男士、女士、有什么不一样吗?今天小编就给大家详细的介绍下有关spa按摩的知识，看完之后，说不定你也想去体现下了哦。 目录 1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、 spa按摩的八大手法 spa是非常享受的一项服…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 腹泻吃什么好 吃这些轻松安全治腹泻

  腹泻是每个人都会遇到的，可能吃了什么不好的东西，也可能是着凉了，原因有很多。人们往往会选择吃药，严重时甚至是去医院。其实不是太严重的，我们可以食料，有些食物是很好的。下面就为大家介绍好和一些菜的做法。 1、杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 桑拿 中式桑拿的来源

  现在已近成为许多人比较喜欢的休闲活动之一了，特别是随着气温的降低。人们不但会去不同的桑拿馆洗桑拿，甚至会在自己的家里安装一些，准备等等，这样自己或是家人就可以随时的洗桑拿而不用受到时间与地点的约束。今天小编为您介绍一下中式桑拿来源等知识吧!…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 麻将怎么打 打麻将须知的规则与玩法

  ?这应该是所有不会打麻将的小伙伴都想知道的问题吧，其实有许多，不同地区有着不同的玩法，今天小编就给大家介绍麻将的一般玩法，教给大家，感兴趣的小伙伴一起看看吧。 麻将怎么打 麻将应该怎么打，要怎么玩呢，既然打麻将了，都希望自己可以赢，想要赢牌，…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 什么是spa spa的4大特点

  做spa已经是人们的生活中的一部分，他可以为我们带来的好处是非常之多的，人们也可以在spa时纲手到一种从未有过的快乐，但是到底什么是spa呢?spa水疗又是什么呢?又有哪些需要注意的东方那个呢?下面修让小拜年一一为您解答吧! 什么是spa 什么事spa想不对于这…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 一颗大葱是三味药 就看你怎么吃

  葱，任何人都不陌生，几乎每一样菜中都有，甚至北方地区会直接生吃大葱。李时珍在《本草纲目》中说大葱可以除风湿、身痛麻痹。《神农本草经》中说大葱主治伤寒寒热，出汗中风等。那么日常调味料大葱打底有哪些药用呢? 感冒药 大葱的性味辛、温，入肺经、胃经…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生