春季

• 三九养生堂

  5营养解析 胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 山药炒肉片

  5营养解析 山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药可促使机体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老，常服山药可延年益寿。山…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 推拿按摩 教你小儿常见疾病推拿手法

  推拿是中医的一种，多用于帮人缓解疲劳和作为娱乐休闲的项目使用，其实也是可以用于治病的，按摩可以使血液流动的更为顺畅，血液流动的快了，身体的疾病自然就会得到改善。今天教大家小儿常见疾病推拿手法。 小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 护肤步骤 25岁后身体这处竟会失去弹性

  3、银耳+珍珠粉=美白抗皱 先将银耳泡发，并弄碎，然后用锅把银耳熬好，熬成糊状就好了，等凉了就可以把适量的珍珠粉倒入进去，调好以后把面膜纸放进去，再敷到脸上，都是纯天然的东西，所以可以敷到眼睛周围和唇部的，敷20分钟在用温水洗干净，可以看到皮肤…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 塑形瑜伽动作 练几组瑜伽帮你美体塑形

  练习塑形瑜伽可以帮助我们有效的美体塑形，都有哪些呢?大家可以跟着我们的来简单的学习下，或者也可以跟着步骤来学习下。塑形瑜伽应该怎么练习呢? 凤凰开屏式是一组很好的瑜伽动作，凤凰开屏式的练习可以有效的滋养我们的身体，帮助我们调整形体。 凤凰开屏…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 重视蓬头电机 购买家庭按摩浴缸要点

  编者按：浴缸是一种非常适合家庭等地方使用的清洁按摩浴具，可以让人们在洗澡的同时享受按摩的效果，这是一件多么享受的事情啊!选购家用都应该重视哪些? 攻略1 了解喷头 按摩浴缸的缸壁、缸底 ，分布着喷头，少则两对，多则十数对，它所用于水，来达到按摩的…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 瑜伽胎教 练瑜伽让你的宝宝更加聪明

  胎教是每个妈妈都关心的，因为宝宝是妈妈的全部，所以每个妈妈都希望自己的宝宝是最优秀的，那么如何领先别人，胎教成了关键。今天给朋友们带来，下面让我们跟着里的一起来学习一下吧! 为了不让自己的宝宝输在起跑线上，胎教得到了众多孕妈妈所追捧的原因。…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 万家灯火节目：韦云讲从步态知健康

  走路的姿势和我们的身体健康有着非常密切的联系，生活中我们可以时常观察我们的走路姿势，会发现许多的健康问题。那么日常生活中如何呢?那接下来就让我们一起随着专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 从步态知健康 螃蟹步 螃蟹步是非…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 万家灯火全集：韦云讲口气与健康

  健康的人口气清新，而患有疾病的人往往口气就会发生一些变化，所以当我们的口气发生变化的时候就要引起重视了。那么日常生活中的关系是怎样的呢?那接下来就让我们一起随着节目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 口气与健康 1.肠胃疾…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生
• 快乐生活一点通视频：肘子的做法

  是非常多样的，生活中我们可以经常吃肘子，有着非常好的美容作用，而且味道非常好。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们一起跟着栏目来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 肘子的做法 材料 肘子1个、冰糖20粒。 料酒8大匙、生抽4大匙。 葱…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：春季养生