养生减肥

• 排毒养颜 常见的五种食物是排毒高手

  身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，吃些什么有效呢?大家平时都了解哪些呢，怎么做才能够去除体内的毒素呢?今天就给大家详细介绍一下吧! 吃什么排毒养颜 五种食物效果好 在我们的生活中我们可能会接触到一些化学物质，…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 如何快速减肚子 分享男人快速减肚子的方法

  随着现在生活水平越来越高，不少人都有大肚子的困扰，尤其是男士。因为男士的应酬多，饮酒加上大量的食用高脂肪食物，肚子自然一天比一天大了，那么面对这样的情况，男士们该怎么做呢? 1、不吃宵夜，少吃零食 都说祸从口出，而胖恰恰相反，是从口入的，控制…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 中国象棋常用术语及行棋基本规则

  编者按：象棋在中国有着悠久的历史，也是所有中最有看头和最有挑战性的。可能很多人对象棋还不是太熟悉，下面，针对于新手，来介绍下的常用术语以及一些行棋规则，有兴趣的可以学起来! 将军--比赛中，只要一方的棋子要在下一步中把对方的将或者帅吃掉，就叫…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 家政女皇：于仁文教你辨别孔雀石绿问题鱼

  在日常生活中，我们经常会吃鱼，因为鱼的营养价值十分高，但是你知道如何辨别有问题的鱼吗?别担心，营养师教你辨别孔雀石绿问题鱼，只需三招就可以买回健康放心的鱼了。接下来就让我们一起随着家政女皇视频栏目于仁文专家来看看吧! 三招鉴别“孔雀石绿鱼”…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 健康菜谱节目：鲫鱼的做法（下）

  是我们都非常熟悉的，因为生活中我们经常吃鲫鱼，不仅美味而且营养价值也是非常丰富的。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们一起跟随着来看看吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 鲫鱼的做法 材料 鲫鱼400克。 辅料 猪里脊肉100克，冬笋20克，鲜香…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 长寿饮食法 106岁长寿老人每天竟这样吃饭

  长寿是每个人的愿望，那么如何才能与衰老对抗呢?首先你要有一副健康的身体，其次你需要健康饮食。你知道吗，今天就和三九养生堂小编一起来看一下吧。 106岁时她还常打麻将 儿子说： 别看她年纪大，在牌桌上想蒙她可不容易 客厅有个自动麻将桌，陈茂谦说，那…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 巧用芦荟养生功效强到吓人 还不快吃点？

  叶片肥厚的芦荟，不仅是一道装扮家居的「风景线」，而且还能作为一道养生美食。那么到底芦荟有什么强大的养生功效呢?赶快随小编去探个究竟! 食用芦荟的养生功效? 【杀菌消炎】 芦荟中含有丰富的芦荟酊物质，具有抗菌、消炎作用的成分，能帮你消灭体内多种的…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：减肥塑身
• 常吃这种米保你活到100岁 赶紧买点来吃

  梗米、糙米、黑米…都是大家较为常吃的米类，但是充满神秘的紫米却并不为人周知。紫米味道香糯可口，甜而不腻。 我想，紫米应该就属于那种，你只需对它产生点关注，它便能给你无限的美味及营养的一道食物。 那么，紫米到底有啥养生功效呢? 吃紫米有啥养生作…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：减肥塑身
• 调理延长绝经期 女人如何延缓衰老

  一旦到来，就意味着女性朋友们已经进入衰老的前奏。对于如何正确是很多女性朋友们共同关注的话题。其实女性朋友们只要爱护自己，就能延长绝经期。那么到底应该呢? 调理延长绝经期 在我们生活，往往有许多女性在绝经期的时候患…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：减肥塑身
• 枸杞的功效 吃枸杞可以延年益寿

  枸杞是常见的一种中药，除了在治疗疾病的时候食用之外，枸杞也是一味药食同源的中药，不仅可以药用，还可以食疗。经常吃枸杞有很多养生保健的功效，中医保健专家介绍说正确吃可以让枸杞子的功效更突出，下面的吃法就是几种常见的食疗方法。 枸杞应该怎么吃…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：减肥塑身