低温桑拿你尝试过吗

　　编者按：很多白领喜欢蒸，但是他们蒸的全是高温桑拿，亲们有尝试过嘛?桑拿指南中说桑拿靠高温使人体出汗，从而用汗液把人体的毒素排出体外!

　　热量能使你肌肉放松，所以人们热衷于在运动后痛痛快快地洗个热水澡，使四肢百骸倍感清爽。有条件的人还会选择在洗澡的过程中蒸一蒸桑拿，做做蒸汽浴，因为他们知道，出汗是放松和减轻压力的最好途径。

　　很多人甚至已经养成了蒸桑拿的习惯，有事没事就想去桑拿房里坐坐，享受一下热气缭绕、细细汗珠顺着身体往下滴的感觉。

　　蒸桑拿虽好，但也有一些让人难以忍受的地方，如空气并不是很通畅、温度过高让人难受等。但转念一想，哪有永远享福的事情，毕竟多出一点汗，大家也就认为自己体内的毒素会更少一点。除非到实在呆不下去的时候，才会大叫一声冲出桑拿间，重沐外界的清新。

　　不过，随着科技的发展，一种新型的沐浴方式正在悄然兴起，它可以让你在平常温度下就体会那种大汗淋漓的感觉。而且不用加水，移动也是极其简便，可以安装在房间的任何位置。这种名为“丽舍浴”的桑拿方式解决了普通桑拿浴存在的不少弊病。

　　现在郑州不少高档酒店、俱乐部的休闲中心和美容中心已经开始流行。

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