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你是上天给我的礼物广场舞动作分解教学

 来源: 标签:秋季养生

导读: 广场舞具有很强的健身效果,跳广场舞也给人们的业余生活带来了新的活力。今天给广大的舞友们带来广场舞,你是上天给我的礼物是一首非常优美的歌曲,让我们一起来学习这个吧。 广场舞的优点 广场舞给我们的生活带来了快乐,现在的广场舞是比较时尚的,那么广……

  广场舞具有很强的健身效果,跳广场舞也给人们的业余生活带来了新的活力。今天给广大的舞友们带来广场舞,你是上天给我的礼物是一首非常优美的歌曲,让我们一起来学习这个吧。

  广场舞的优点

  广场舞给我们的生活带来了快乐,现在的广场舞是比较时尚的,那么广场舞有哪些优点呢?

  健体

  广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

  健心

  从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

  你是上天给我的礼物

  演唱:星月组合

  词曲:刘宏杰

  编曲:杨清宇

  混音:基地小虎

  出品人:王婷婷

  男:你是我的爱是我的全部

  你是上天赠送给我的礼物

  女:陪你数星星陪你看日出

  多想依偎你怀里读你最爱看的书

  男:你是我的爱是我的幸福

  你是上天赠送给我的宝物

  女:不管走多远有你不孤独

  你说今生只爱我永远不会让我哭

  男:谢谢你的爱你对我的眷顾

  从此人生的路我不会迷途

  女:此情永不移你就是全部

  合:我会好好的珍惜你给的幸福

  男:你是我的爱是我的全部

  你是上天赠送给我的礼物

  女:陪你数星星陪你看日出

  多想依偎你怀里读你最爱看的书

  男:你是我的爱是我的幸福

  你是上天赠送给我的宝物

  女:不管走多远有你不孤独

  你说今生只爱我永远不会让我哭

  男:谢谢你的爱你对我的眷顾

  从此人生的路我不会迷途

  女:此情永不移你就是全部

  合:我会好好的珍惜你给的幸福

  男:谢谢你的爱你对我的眷顾

  从此人生的路我不会迷途

  女:此情永不移你就是全部

  合:我会好好的珍惜你给的幸福

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