身体部分部位热水浸泡对强直性脊柱炎有保健作用么

　　对于普通人来说来说泡热水澡是非常享受的事情，对于强直性脊柱炎的患者来讲更是一种很好的保健方式，其实通过局部的进行热水浴对患者身体有更好的作用，下面就将做法告诉大家，以便大家以后进行操作。

　　
身体部分部位热水浸泡对强直性脊柱炎有保健作用么

　　1.选择浴缸或者稍大的浴盆，注入热水大概三十八至四十二度左右，以坐入水中可以浸泡腰部为佳，然后将自己的腰部以下泡在水中，这种方式对盆骨的血液循环有很好的促进作用，还可以有效的改善睡眠的治疗质量，缓解疾病带来的僵直感。

　　2.泡脚这种方式经济方便，并且可以达到缓解高血压促进血液循环，泡脚的时候要注意水一定要完全将脚浸入水中，要不然作用不能达到最佳。

　　3.用热水泡手和手臂可以有助于胸部的血液的循环，达到放松胸口肌肉的作用。

　　说了上面这三种简单的局部热水浴的方式好实现而且作用好，但是有几点要注意。、

　　1.没有吃饭的时候不适宜沐浴，否则容易出现因为血糖低导致的眩晕。

　　2.水温不要太高最好控制在三十八度以上四十二度左右，温度高对心脏的刺激大低了容易导致感冒。

　　3.对于年龄大的人要保证安全，时间可温度要特别注意控制。

　　4.在浸泡结束后要及时擦干防止受凉。

　　科学的沐浴可以达到很好的辅助治疗效果，更具这次所讲解的方式进行一定可以很好的达到这个目的，希望每位患者朋友都能够从中受益，早日战胜强直性脊柱炎。

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