按摩能减轻强直性脊柱炎的痛苦吗

　　得了强直性脊椎炎，有可能会导致脊椎畸形，如果采用科学的按摩方法进行按摩，则可以减轻患者的痛苦，达到有效预防脊柱畸形的良好效果。下面郑州痛风风湿病医院陈捷专家来为大家介绍一些适合强直性脊椎炎的按摩手法：按摩能减轻强直性脊柱炎的痛苦吗

　　按摩能减轻强直性脊柱炎的痛苦吗

　　①摇动关节法。即根据不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位。对于腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位;对于颈和上肢，则取坐位或卧位。在按摩时，先用轻手法放松肌肉，再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背可用弹动性按压法，在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。

　　②推背。患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10分钟左右。此法可以有效缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。

　　③取穴按摩，是指根据症状，取穴按摩。用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛。

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　　郑州痛风风湿病医院专家表示：本文一共介绍了三个适合强直性脊椎炎的按摩手法，包括摇动关节法、推背按摩、取穴按摩等按摩手法，只要大家能够采取正确而适合自己的方法，就可以取得很好的按摩保健效果。

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