四季养生

• spa水疗 解说spa水疗中的水温影响

  spa可以说是效果最佳的美容途径，这也是人们对于spa的热爱的原因之一，而spa的种类也是非常之多的，芳香疗法、温泉spa等等。人们对于spa的选择也是因人而异的，今天小编要为大家介绍的是spa水疗中的水温的影响、面部步骤以及世界上一些比较特殊的spa。 spa水…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：节气养生
• 刷牙牙龈出血是怎么回事 如何治疗牙龈出血

  每天刷牙的时候，其实很多人刷牙的时候都会发现出现牙齿出血的情况，但是并没有引起注意，觉得这只是很正常的现象。那么这种情况真的很正常吗？呢？面对这些疑问，今天我们就来简单的说说。 牙龈出血是怎么回事 牙龈出血是口腔科常见的症状之一，是牙周疾病…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：节气养生
• 葡萄的热量 吃葡萄可以减肥吗

  很多女性朋友都喜欢在减肥的时候吃普通，以此来补充内体所需的水分和营养，但是又怕过高。那么普通的热量是多少呢?吃普通可以减肥吗?吃葡萄减肥的方法有哪些呢?下面就一起来看看具体内容吧。 大家都知道葡萄的皮非常薄而且多汁，口感更是酸甜可口。对于一些…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 腹泻怎么办吃一水果有奇效

  夏天炎热，消暑降温是头等大事，有的人住在空调房就是一天，还有的就是狂吃冷饮，这两种方式的出发点是对的，但是做的都有点极端。夏天很长，天天如此，身体不仅会吃不消，还会出现各种病症。夏季，腹泻的发生是比较频繁的，这都和人们的生活方式和饮食习惯…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 老年人保健 老年人缺水的五大危害

  我们都知道，水是生命之源，可研究表明，老年人最易出现慢性缺水。有关专家指出，这主要是因为中老年人血浆肾素和肾上腺水平呈进行性下降，心钠素分泌增加，再加上平时饮水不足，就会出现慢性缺水。下面小编就来详细介绍下老年人缺水的危害。 一、脑血栓形成…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 贫血早餐吃什么好 这些平民食物竟是补血圣品

  贫血的时候，人们可以通过很多种的方式来进行补血，而合理饮食就是一种很好的方法，那么？你知道哪些呢？今天我们就为大家介绍一些补血的食物，告诉大家。 贫血早餐吃什么好 在我们的身边，其实有很多的食物有着补血的功效，但是究竟都有哪些呢？今天我们就…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 减肥器材 什么样的减肥器材比较好用

  减肥是一个人们话题，但是很多人因为工作关系，可能都没时间去健身房进行健身，其实减肥不一定非要去健身房，我们可以自己选择一些减肥器械，辅助自己，起到一个减肥的作用，那么实用的又有哪些呢，下面就赶紧来一起看看吧。 一、韵律哑铃 你觉得哑铃只是瘦…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 羽毛球比赛规则 轻松教你看懂羽毛球比赛

  羽毛球可以说是我国的国球，它在我国的普及率是非常高的，上至几十岁的老年人，下至几岁孩童几乎是人人都会打羽毛球，并且也是家家都备有羽毛球拍。常常可以看到很多人或在小区或在公园打着羽毛球，甚至在大部分学校的体育课上都可以看到大羽毛球的身影。那…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：春季养生
• 老年人保健 老年人养生的六大禁忌

  老年人养生的六大禁忌。一道道的皱纹会爬满我们的脸庞，岁月总是会在身体上留下痕迹。随着年龄的增大，身体的各项机能都会发生改变。出现腿疼、腰疼、记忆力减退，甚至是老年痴呆等。其实这些症状是可以在日常养生中避免的，下面我们就介绍六大老年人养生的…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：春季养生
• 驴肉的禁忌 小心这样吃驴肉易腹泻

  吃过驴肉的人都知道它的口感有多鲜嫩，不少人都特别喜欢吃驴肉。觉得它不仅口感好，营养价值也很高。驴肉的好处虽然多，但也不能忽视掉。想知道以及吗?那就一起来看看吧。 驴肉的好处，不少人都知道，但它的禁忌，却没多少人了解，下面就给你们仔细说一说。…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生