四季养生

• 惊蛰养生 惊蛰科学食补消春火

  肝火旺要饮食清淡 春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈肿痛等，因此饮食宜清淡，忌油(油炸食品)腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：节气养生
• 12月一到这些生肖财运就直线上升

  哪些生肖十二月一到生肖财运就直线上升呢?在中，哪些生肖运气好，，我们通过分析都能知道，那么，你知道如何进行运势分析吗?下面我们一起来看看生肖运势吧! 十二月份到，这几个生肖的人，一改霉运，财运直接爆棚 运气不是我们自己能决定的，有时候运气忽好忽…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：节气养生
• 巧用足疗 可治肝病

  编者按：随着生活水平的越来越高，人们的生活习惯也随之发生了变化。不得不说，健康在现代人看来，是如此的重要。有的人喜欢去店，做个，保健一下，放松一下身心。但是，足疗真的能治病吗? 足疗做为中医按摩的一个分支，一直流传至今，肯定有它独到之处。足…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 三九养生堂

  健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 惊蛰的含义 惊蛰的由来及意义

  是二十四节气中的第三个节气，它预示着春耕时节的来临，勤劳的农民伯伯又要出来耕种了。但是对于现代很多人，都不太了解，那么今天我们就一起来了解一下有哪些吧。 惊蛰的含义是什么 惊蛰，古称启蛰，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：秋季养生
• 惊蛰的含义 惊蛰节气的农事概要

  是二十四节气中的第三个节气，它代表着万物复苏，雨水增多，农业活动开始频繁。那么到了惊蛰节气，有哪些呢?对于春耕真的如此重要吗?今天就让我们来了解一下吧。 惊蛰节气预示着春耕的到来 春雷惊百虫，温暖的气候条件利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：秋季养生
• 高尔夫知识 没有球童高尔夫球手该注意什么

  不管是在国内还是国外是常有的事情，所以，对于，球手也是要具备的。所以，赶快了解一下海外吧! 没有球童情况下球手该注意什么呢 1.准备好比赛用品 一般用的必带用品都是球童帮球手准备好的，如擦球杆的毛巾，因为高尔夫球场一般肯定会有泥土的，球杆上难免…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：秋季养生
• 长寿老年人会有的11个特征

  总是在失去后才懂得珍惜，总是在老了后才会知道身体健康的重要……老了后才会重视养生保健，看着身边的一些长寿老年人心里很是羡慕。其实你也可以长寿，下面小编就来教你。首先我们要学会长寿老年人的11个特征。 1、富裕，但不是特别有钱 收入高能够享受更好…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：秋季养生
• 水中运动 在水里做这事男女的身体更健康

  其实不管是通过饮食养生还是运动养生，最终的目的是为了减少疾病的发生、维持健康和好身材。其实养生的方法多到让大家无从选择，但是有哪种运动方法可以减少对身体伤害又可以起到锻炼养生效果呢?下面我们就给大家推荐男女都可以选择的一种健身运动即，其不仅…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防

  今天是一年中的第三个节气惊蛰，惊就是惊醒;蛰是指蛰伏，指的是冬眠的各种动物。也就是说，到了这一天，冬眠的动物们就要被惊醒了，为什么呢?因为从今天开始，春雷开始响起来了。当然，这只是一种现象，但真正把动物惊醒的，并不是春雷，而是回升的气温，泥…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生