四季养生

• 快乐生活一点通2016：鸡的做法

  是非常丰富的，生活中我们可以经常吃，对我们的身体健康是非常有帮助的，而且非常美味。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们一起跟着栏目来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 鸡的做法 材料 鸡腿2只，干辣椒50g。 辅料 料酒，盐，酱油。…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：夏季养生
• 冬季饮食 冬天吃这物竟能让卵巢年轻10岁

  我们在冬季的时候会发现，有时候大脑好像血液供应不足一样，总是出现“断片”的现象。冬季的时候由于气候比较寒冷，这时候温度是很低的，身体也会出现一些不舒服的地方。那么在冬季有哪些饮食和养生的小常识呢?下面三九小编就为大家讲解一下。 尤莉莉是保险…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：夏季养生
• 饮食禁忌 老人常吃这种油条易老年痴呆

  随着人们的年龄增加，从青年人变成老年人，很多问题也就跟着来了，例如老年痴呆。除了一些身体上的原因外，饮食也容易造成老年痴呆，例如吃油条。那么我们需要注意哪些呢?还有哪些呢?我们如何呢? 虽然说油条是很多人都喜欢的一种早餐，但是如今却有不少的小…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 产后护理 新妈护理应注意这四个方面

  诞生新宝是全家的一大喜事，但是大家千万要注意，不能光照顾新宝，而不顾新妈，产妇可是很重要的。如果产后护理做的不好，很可能落下病根。那么今天我们就一起来了解一下都有哪些吧。 产后护理要注意这4个方面 第一，居室 这个时候的居室的温度是一定要适宜…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 晨起多花三五分钟让你身体升温

  寒冷又干燥的冬季到来了，很多人都不太喜欢这个季节，因为温度比较低，我们总是觉得冻手冻脚的。尤其到了早晨，很多人都成了起床困难户，他们特别喜欢赖床，因为被窝里和被窝外的温度差距很大。尤其是一些寒性体质的人群，他们冬天早晨特别怕冷。今天小编教…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 头发护理小常识

  头发护理 头发干枯的人在日常洗护中要注意选择针对性的洗护品。 一、洗发时专门使用“专业解决头发干枯”的产品，市面上唯一专业对抗干枯的品牌主要是迪彩的“防干枯”洗护系列产品，短时间内有效改善头发轻度干枯问题，抚平翘发，让你的秀发丝丝顺滑，柔软…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：夏季养生
• 毛巾健身操 利用毛巾来做健身操

  所谓的就是利用毛巾来做健身操，毛巾操适合于大众群体，随时随地都可以选择锻炼，不仅时尚美观，还可以保健瘦身，居家健身的不二选择。当然一些也是需要了解的，今天就来看看毛巾健身操怎么做及有哪些? 在平时的锻炼当中，我们可以通过随处可见的毛巾进行一…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：夏季养生
• 中医养生 艾灸这一个穴位对身体竟如此好

  艾灸是中医治病方法中的一种，艾灸的好处非常大，而艾灸的时候，有一个穴位千万不要错过，那就是关元穴，这是为什么呢?艾灸关元穴有什么好处呢，有哪些作用呢?关元穴的位置又在哪里呢，一起来看看吧。 小编觉得，最便宜、实用以及有效的方法，莫不过是艾灸。…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 如何抗寒冷 冬季这样做可提高抗寒能力

  ，随着天气逐渐变冷这种症状越来越严重，时刻让自身处于冷的状态之中，其实这是典型的冷体质。如果不提升，会引起多种疾病的出现。所以，如何才能提高自身的抗寒能力呢? 如何才能提高自身的抗寒能力 想要提升自身的抗寒能力，首先要做的就是提高身体素质。身…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 饮食养生汇视频：张文彭讲肺癌的防治方法

  我们生活中要积极防治肺癌，这样对我们的健康才是非常有帮助的，适当的改善饮食是非常必要的。那么日常生活中有哪些呢?接下来就让我们一起随着湖北卫视栏目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 肺癌的防治方法 1、大蒜 大蒜是我们生活…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：夏季养生