春节送这物才是真正送健康

　　春节快要到了，很多人此刻忙着准备年货，同时也为春节送礼而焦头烂额。以往人们春节送礼无非就是烟酒，但是渐渐的，人们觉得送烟酒实在有些俗套，而且烟酒对身体也是有害的。现在人们都讲究送健康，喜欢送一些保健营养品给父母长辈，其实这些保健营养品含有一些人工添加成分，对人体健康是否有好处还有待商榷，那么我们春节送什么才是真正送健康呢?

　　其实小编给大家的建议就是春节可以送给父母长辈一个足浴盆，送一个足浴盆才是真正的送健康。

　　为什么要送足浴盆

　　很多人觉得送足浴盆是不是有点不够体面，其实现在人们的生活水平提高了，家家都不愁吃不愁穿，送礼本身就是送的一个心意，而且送健康可比送任何东西都让人开心。

　　现在人们的养生意识逐步提高，对于身体健康也非常重视，所以会花费高价购买大量的保健营养品以及去做各种养生理疗。

　　其实想要养生，最有效也是最经济的方法就是泡脚。

　　人体的脚底分布着大量的穴位，这些穴位与我们的全身相关联，所以我们的双脚又有着“人体第二个心脏”的说法。而泡脚对我们的身体健康有着非常多的好处。

　　

　　1、有助缓解疲劳

　　忙碌了一天之后，很多人都会觉得非常疲惫，并且经常抱怨自己太累了，想要好好休息，而泡脚可以有效缓解身体的疲劳。

　　将双脚放在热水中，通过热水的刺激可以有效加速身体血液的循环，从而可以将身体的疲劳感一扫而空。

　　所以忙碌了一天后泡个脚，不仅可以释放我们的双脚，更可以让疲劳感不再困扰着我们。

　　2、有助身体排毒

　　泡脚另一大好处就是可以帮助身体排毒。中医认为体内的毒素是“万病之源”，如果体内的毒素不清除的话，那么会给我们的身体造成很大的伤害。

　　当我们常有便秘、口臭这些尴尬的症状出现，并且脸上的皮肤质量也很差的时候，实际上就是身体在给我们发出信号：该给身体排毒了。

　　泡脚的时候，在热水的刺激下，身体的新陈代谢速度加快，此时人体常会感到发热出汗，实际上这就是身体排毒的现象，体内的毒素随着汗液排出了体外。

　　所以说，经常泡脚对身体排毒有着非常好的帮助。

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