春季

• 春季养肝好时节，错过又要等一年，吃什么养肝效果好呢？

  春天，又到了养肝的好季节。饮食对养肝来说非常重要。那么，吃什么最好呢?如果家里有肝病患者，去菜市场买菜时，可以挑选以下7种蔬菜，均具有养肝护肝功效，且菜价也不贵!…...

  发布日期：2018-04-29 　　标签：养生常识
• 春季咽喉干痒？食疗就能帮你解决问题！

  春季气温多变，乍暖还寒，风雨不定，病原微生物容易滋生，花粉、雾霾等过敏原较多，这些因素刺激人体的呼吸道，容易引起咽喉干痒、痰多、嗓子哑等燥热症状。5个食疗方帮你解决咽喉问题。…...

  发布日期：2018-04-28 　　标签：养生常识
• 春天这么容易上火，应该吃些什么才能下火呢？

  春为一年之始，人体阳气长而阴气消，此时若气血不畅，很容易上火，出现头昏、烦闷、四肢乏力等症状，那么，你知道春季吃什么水果能下火吗?不知道没关系，下面专家就为你推荐几样春季下火食材。…...

  发布日期：2018-04-27 　　标签：养生常识
• 春季养生吃什么？这四种野菜吃起来！

  每年三四月份是野菜生长旺盛的季节，尤其是在农村，田间地头很容易寻找到诸如荠菜、马齿苋等野菜，应时吃些野菜对人体健康也有一定好处。…...

  发布日期：2018-04-16 　　标签：养生常识
• 春天护肤吃什么食物好呢？不知道的看这里！

  1、西红柿: 西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。专家研究发现,番茄红素有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。 2、长叶莴苣: 6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A,可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环,让…...

  发布日期：2018-02-26 　　标签：春天护肤
• 小暑是几月几日 小暑养生要注意什么事

  小暑是一个重要的节气，尤其是对于养生来说，是十分重要的，养好小暑这一天，健康无病一整年，这种话并非说说而已，那么呢?呢?下面就让我们一起来看一看吧。 小暑是几月几日 虽说小暑大家都知道，但是对于小暑是几月几日还是有很多朋友不了解，接下来小编介…...

  发布日期：2017-07-15 　　标签：春季养生
• 蒲公英根泡水喝的功效 爱美的女性不能错过

  在春季的田野中，我们经常会看到，那么，蒲公英不仅长得好看，具有观赏价值，他也是一种中药，同时具有药用价值，而它的药用价值最大的就是蒲公英根，那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我们一起了解一下。 蒲公英含有极高的营养价值，对人体有一定好的…...

  发布日期：2017-07-15 　　标签：春季养生
• 男冷养女热养 6个真相告诉你男女养生的差别

  “男人来自火星，女人来自金星”，一句话便道出了男女的不同。其实，除了性格上的男人刚强女人柔弱、思维方式上的男人果断女人细致，男女在生理结构上也有很大不同，因此养生也要区别对待。只有抓住各自身体的特点来养生，才能事半功倍。 小编邀请多位权威专…...

  发布日期：2017-07-15 　　标签：春季养生
• 枸杞养生有4个好搭档 只用它来泡水就亏大了

  一把枸杞吃出好身体 从泡茶、泡酒，到炖汤、吃火锅，中国人的生活里到处都有枸杞的影子。俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，枸枯在养生界的地位早已不言而喻。你对它了解多少?怎么吃才能将它的养生功效最大化?小编邀请权威专家，教你用对枸杞，吃…...

  发布日期：2017-07-15 　　标签：春季养生
• 这几样食物易含寄生虫 家长还是别给宝宝吃了

  宝宝的健康生长发育是一个家庭的重点，所以在对待宝宝的饮食问题上，每一个家中有宝宝的家庭都是相当关注的。 但是，有些家长对于宝宝的饮食是存在一定的误区的，有些食物虽然看似很营养，但却不适合孩子食用，所以往往陷入了适得其反的境地。 那么，今天最…...

  发布日期：2017-06-15 　　标签：春季养生