强直性脊柱炎适合健身房里那种运动?

强直性脊柱炎适合健身房里那种运动?

强直性脊柱炎给患者身心健康带来危害，而且致残率较高，不及时治疗会引起并发症。郑州治疗强直性脊柱炎医院专家介绍治疗强直性脊柱炎的方法包括药物治疗，外科治疗以及体力治疗、物理治疗。体育疗法可以去健身房进行，做俯卧撑、游泳、扩胸运动等。

强直性脊柱炎是生活中常见疾病，是骨科疾病。患者发生强直性脊柱炎，不仅对身体造成伤害，对患者的生活工作有很大影响。如不及时治疗，还会出现更大的危害。在发病期间会出现剧烈疼痛，难以忍受。强直性脊柱炎康复锻炼，决定病人关节能否得到良好恢复。那么强直性脊柱炎适合健身房里的哪种运动呢?

强直性脊柱炎可通过体育疗法，对病情有好处。患者可以去健身房锻炼，那里仪器多，也有教练辅助。患者可做俯卧撑、扩胸运动、游泳等。游泳运动可增强肺功能，使脊柱保持生理曲度，有利于病情恢复。患者游泳时，避免高台跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

强直性脊柱炎还可通过药物治疗。药物治疗可以快速控制病人症状，消除炎症，缓解病情，这样病人才能更好进行运动锻炼。在服用药物期间，要注意产生各种不良反应。治疗强直性脊柱炎的药物，包括非淄体类消炎止痛药、糖皮质激素。

其次还可通过物理治疗。物理治疗强直性脊柱炎疾的辅助作用，比如热疗、热水浴、温泉浴。物理治疗促进患者血液循环，让肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能。强直性脊柱炎，不仅危及个人身体健康，不积极控制，会发生重度残废，丧失工作能力，生活不能自理。强直性脊柱炎护理方法

强直性脊柱炎适合健身房的哪种运动，可通过以上文章来了解一下。患者去健身房锻炼时，最好在私教的指导下进行，不要锻炼过度，引起肌肉酸痛。强直性脊柱炎属于慢性疾病，要长期治疗，在这期间注意不要剧烈运动，否则对身体造成负担。在这祝愿患者早日康复。

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