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强直性脊柱炎的护理有哪些小窍门

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导读: 强直性脊柱炎护理的小窍门?强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,针对这种疾病的患者应该随时保持健康的心态,护理也成为患者的一部分了,那么下面就一起来了解一下强直性脊柱炎护理的一下小窍门吧。 1、预防关节畸形:患……

  强直性脊柱炎护理的小窍门?强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,针对这种疾病的患者应该随时保持健康的心态,护理也成为患者的一部分了,那么下面就一起来了解一下强直性脊柱炎护理的一下小窍门吧。

  1、预防关节畸形:患者应注意保持良好的睡眠姿势,预防驼背。在平时工作长期坐着时,要注意经常变换体位,没隔一段时间站起来活动活动。对于卧床不起的患者,注意活动和按摩四肢关节,多活动腰部和颈椎,对于患者有很多帮助。


强直性脊柱炎的护理有哪些小窍门

  2、保持愉快心情:人体的精神情致与机体的生理变化有着密切联系,可影响到病情的变化,特别是对于慢性疾病影响更大。临床上患者的忧虑、失望、愤怒等,都可能影响到病情。家人要注意多与患者沟通,帮助患者减轻疼痛。

  3、心理调节:强直性脊柱炎给人带来的危害不仅是身体上的,更是心理上的,所以要教育病人认识本病,了解强直性脊柱炎护理方法,按要求进行治疗与锻炼。强直性脊柱炎护理对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。

  4、习惯和注意事项:病人强直性脊柱炎护理需注意的是,维持直立姿势和正常身高。强直性脊柱炎护理可选择睡低枕,以减少颈椎前弯,睡硬板床。同时,强直性脊柱炎护理注意减少脊椎的负重,避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人,应减轻体重,从而减轻关节的负担。

  5、适量运动:病人应该进行适量运动,特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉,可减轻疼痛,防止肌肉损伤。

  6、注意合理用药和饮食:药物的种类不同,患者的服药时间不同。一般患者服用中药时注意禁食生冷、油腻、腥臭等刺激性食物。药物的服用一般在饭后服用,以减少其对胃肠道的刺激,患者的饮食要注意加强营养,补充蛋白质、维生素等。

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