提前预防强直性脊柱炎

　　全身关节疼痛是强直性脊椎炎的前期主要的症状，强直这个疾病不但会影响人们的正常生活，而且还具有不易发现性和突发性。这样看来疾病的提前预防就显得尤为重要。

　　
提前预防强直性脊柱炎

　　一.首先要注意免受各种传染病的感染，而且要注意自己的生殖健康。因为作为免疫性的疾病这些病菌感染的病很容易诱发强直性脊柱炎。

　　二.冷风侵袭也是导致生病的重要原因之一，保暖抗风是不让强直性脊柱炎发生的一个要点!像运动或者因为其他行为出汗了，这时不能吹空调或者吹风，因为毛孔打开的时候很容易受凉!

　　三.注意自己身体的变化，如果出现轻微了症状，就要引起足够的注意了，不能太粗心，从而错失了早发现的病情的机会。

　　四.锻炼也是必不可少的的一项，通过运动不但可以让全身的每个骨骼得到活动，还可以提高人体的各种机能，像肺活量，肌肉的弹性等。

　　比较好的习惯是预防病魔靠近的最好方法，但是某些疾病并不是可以通过习惯完全预防的，就像强直性脊柱炎这种可以遗传的疾病，就需要了解自己的亲人中有没有人患得了这个疾病，如果有就需要定期检查，防止病情的加重。

　　预防是必须的，但是即使的去检查治疗，也是不能逃避的事实，在这里还是希望各位朋友健康快乐!

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