预防脊柱炎要防止外伤感染
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得病都不是我们每个人都愿意看到的,很多时候都是我们被动的接受疾病的折磨。郑州治疗强直性脊柱炎医院王怀庆专家表示,面对强直性脊柱炎这样的疾病,我们承受的痛苦是无法用言语表达的,我们只有在日常生活中积极的预防才能减轻强直性脊柱炎的危害,那生活中我们该怎样预防呢?下面针对强直性脊柱炎预防的知识我们做出有序的介绍,希望能给您带来帮助!
预防脊柱炎要防止外伤感染
1、防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
2、预防感染,避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。★更多强直性脊柱炎正确预防措施,点击免费咨询专家郑州痛风风湿病医院电话:0371-55133028
3、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
4、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
5、克制麻痹。疾病复发早期病情会有轻微变化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度,最终致使病情加重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗。由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病,病程缠绵,且易造成残疾,因此预防强直性脊柱炎的发生极其重要。
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专家提醒:疾病的重点在预防,当疾病不可避免的已经发生,那么积极地进行有效的治疗措施尤为关键,尽早的治疗控制疾病是避免强直性脊柱炎的并发症重要措施。
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