不良生活习惯可能会引起强直性脊柱炎

我们的周围，不论是健康或患有强直性脊柱炎的人，都对该病的引发存在疑惑，这就严重影响患者及其家属就医后的依从性，更加不利于身体的康复。现在我们就聊一聊这个话题。其实在生活中，有很多因素都会使人们患有强直性脊柱炎，但是最值得大家注意的还是如何做到很好的预防该病的发生：

不良生活习惯可能会引起强直性脊柱炎

1、要尽可能的减少外伤：因为患有强直性脊柱炎的患者，多数患者因为病程时间长的原因，在生活中更容易产生骨质增生，轻微的扭伤也可能导致骨折或者病情的加重。因此，患者平时要注意减少外伤，可以适当吃一些补钙食品。

2、要注意保暖：这一点特别是要求患者要注意腰背部位的保暖，尽可能的避免风寒侵袭关节，导致病情的加重。在冬季，患者可以选择向阳的房子居住，保持室内干燥整洁。

3、应适当的进行一些关节功能锻炼：因为适当的体育运动，可以有效的增强身体的免疫能力，这对强直性脊柱炎患者来讲是极好的，所以患者可以选择一些适合自己病情的体育活动，来增强身体的体质。游泳对于维持脊柱、颈部等部位关节的灵活性，是对患者有好处的一项运动。

4、要采取措施控制感染：如患者在患病期间要尽可能的避免感冒感染，由于患者的胸廓受损，患感冒后很容易引发感染，从而引起肺部疾病，因此，患者要注意预防感冒感染，流感季节尽量少到人群聚集的地方。推荐文章：强直性脊柱炎晚期患者该如何治疗

以上就是强直性脊柱炎如何进行有效预防的详细介绍，日常生活中，我们应当注意预防疾病的发生，好的预防是非常重要的。如果发现强直性脊柱炎症状，应当及时到医院进行治疗。

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