河南省最好的风湿免疫专家：碱水面条对痛风好吗？

　　很多人都有痛风的毛病，一旦摄入嘌呤过高的食物身体的各个关节就会酸痛异常，所以在日常的饮食中也应该多吃对痛风好的饮食，很多人都听说过碱水面条对痛风有好处，但不知道这种说法是否正确，那么，碱水面条对痛风好吗?

　　河南省最好的风湿免疫专家说：痛风病人是可以吃碱面的，所以不要担心，痛风病人也可以吃碱性食物，比如梨和苹果。梨是一种碱性食物。因此，适用于急慢性痛风患者。其次，苹果又凉又甜。它还可以滋养，滋润肺部，消除无聊，缓解炎热。在人体内新陈代谢产生的食物都是碱性的，这就叫做碱性食物。

　　临床上有使用碱性药物对痛风进行治疗的方法，如痛风患者由于血中尿酸偏高，尿酸盐结晶沉积，形成结石，在治疗上给予碳酸氢钠，可以起到阻止尿酸结晶的作用。但是至于饮用碱性水是否对健康有益这一问题，大部分研究结果显示饮用碱性水对健康有益，但目前仍缺乏足够可信的证据。目前用来治疗痛风的碱水的配比主要是5%。

　　痛风饮食方面应注意含有嘌呤物质的食用，豆类属于高嘌呤类，所以要限制食用。饮食方面多加注意，一般建议做到三多三少：即多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤等;多吃碱性食物，少吃酸性食物;多吃蔬菜、少吃饭。另外，蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

　　宝宝腹泻吃什么粥好

　　一、苹果粥

　　1.将苹果洗干净，削去果皮，切成小块，准备粳米备用。

　　2.将洗干净的粳米放再锅中，用大火煮沸。

　　3.加入苹果，煮至软烂即可。注：苹果中的营养物质，可以有效帮助调节肠道，缓解拉肚子的症状。

　　二、胡萝卜小米粥

　　1.胡萝卜去皮切成小丁;小米适量。

　　2.在锅中加入水，放入胡萝卜和小米，煮至沸腾，沸腾后将火关小，直到煮熟成粥。注:胡萝卜含有大量的维生素，促进细胞在生，对于清除体内的毒素和细菌有很好的效果。

　　三、山药粥

　　1.准备食材山药和小米适量郑州痛风风湿病医院

　　2.将山药去皮，切成小丁，将小米洗干净。

　　3.在锅中加入大量的清水，将山药和小米一起放入锅中，大火煮至沸腾。调成小火，煮至软烂即可。注：山药中含有大量的淀粉和氧化酶，可以帮助止泻和健脾。如果比较小的宝宝，可以将山药切得碎一些。

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