河南省风湿免疫科知名专家：得了痛风怎么办?4方法治疗痛风不易复发

　　得了痛风怎么办?4方法治疗痛风不易复发

　　痛风主要是因为由于嘌吟代谢紊乱导致尿酸排泄减少导致 高尿酸血症，会导致出现关节部位出现有红肿 疼痛 ，而且严重的会导致痛风结石，导致出现关节活动不利，严重的还会导致出现有肾脏受到损伤危害到人的健康，那么痛风需要怎么治疗疗效好，而且可以减少复发?

　　河南省风湿免疫科知名专家介绍：1、在急性痛风关节疼痛时间，应该卧床休息，把下肢抬高，同时通过冷敷以后再服用秋 水仙 碱、别嘌呤、非布司他，消炎痛、双录芬酸钠片等药物，降低尿酸，减轻疼痛，控制急性期的症状。

　　2、服用药物碱化 尿液 。可以降低尿酸，减少痛风，尿酸在碱性环境中可转化为溶解度更高的尿酸盐，利于肾脏排泄，减少尿酸沉积造成的肾脏损害。痛风患者的尿pH值往往低于正常人，故在降尿酸治疗的同时应碱化尿液，可以服用 碳酸氢钠 片可以可以碱化尿液，同时多喝水，保持尿量，可以减少痛，可以用于治疗痛风，减少肾脏损害。

　　3、控制饮食，体内20%的血尿酸来源于食物，控制饮食可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。，平时要避免吃飘零过高的食物，如动物内脏，肉类汤类，海鲜，饮酒等，同时可以多吃一些，新鲜的水果蔬菜但要避免吃豆类制品，因为它容易导致尿酸增高。

　　4、多运动，可以多快跑慢走，游泳锻炼需要坚持一般在15到30分钟左右，这样可以减少 肥胖 ，控制体重，就可以减少出现痛风的发作。 痛风这个可以治疗好，但是主要是要自己控制饮食，不抽烟，不喝酒，不吃海鲜，不吃豆制品，少吃动物内脏，这个就可以，把乐商控制正常范围之内，就可以减少出现痛风复发。

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