痛风患者能不能食用含高蛋白的食物

在如今的生活中，痛风这一疾病是很常见的，大多数的痛风疾病患者是中老年人。对痛风疾病患者而言，应该已经深深的体会到疾病带来的痛苦和影响了，也清楚的知道治疗疾病是多么的重要，但不能忽视饮食。下面咱们来一起了解下：痛风患者能不能食用含高蛋白的食物。

一、对生活中的痛风患者而言，一定要注意日常饮食的选择。患者应适量摄入蛋白质，蛋白质可按理想体重0.8～1.0克/千克进食，以牛奶、鸡蛋为主，肉禽煮汤后有50%的嘌呤溶于汤内，所以病人可以吃少量煮过的肉类，但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。

二、除了注意蛋白质的摄入外，痛风患者还应该注意脂肪的摄入。脂肪可减少尿酸排出，并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20%～25%以内。痛风的饮食还应大量饮水每日饮水2000～3000毫升，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯。

三、值得一提的是，痛风患者应及时的调理日常的饮食，减少食物性尿酸来源，促进尿酸排出体外，防止因饮食不当而诱发急性痛风。碳水化合物可促进尿酸排出，每餐以馒头、面条、玉米为主有利于尿酸排出。痛风为血尿酸增高，饮食中应减少含嘌呤食物，以降低其代谢产物尿酸。少吃或不吃含嘌呤高的食物。>>>只要控制饮食和嘌呤高蛋白的摄入，痛风就可以不复发了吗？点击免费咨询专家

痛风饮食保健?以上内容就是有关痛风饮食保健的介绍，大家对痛风饮食保健应该有了大致了解了。如果您是一名痛风疾病患者，不仅要积极的进行正规治疗，而且要注意日常的饮食保健，这样才能更好的使病情稳定。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。