足疗保健的好处 多做足疗可以舒缓身体

　　随着现在人们生活条件的提高，对于养生保健，人们也是越来越关注了，在生活中我们常常看到足疗保健，最近几年，足疗保健也是很受大家的欢迎了，我们知道，脚是人的根本，所以做保健是非常有必要的，足疗保健还有很多的好处，今天小编就给的大家介绍一下。

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　　足疗保健的好处

　　随着我们对于中医养生概念的深入了解，越来越多人对于养生和保健非常重视，我们知道预防疾病肯定比治疗疾病来得容易很多，所以我们要预防疾病，提高我们身体的免疫力和抵抗力，足疗保健是被广泛认可的一种保健方式。

　　足疗保健有很多好处，首先足疗保健能够起到强身的作用，足疗保健还能预防糖尿病，高血压以及感冒和风湿关节炎，此外足疗保健能起到美容的功效。

　　足疗保健对疾病的好处

　　足部反射区刮痧按摩疗法适用于多种疾病，也可单独用于日常保健。

　　1.内科疾病

　　(1)呼吸系统疾病：如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘等。

　　(2)循环系统疾病：如高血压、冠心病等。

　　(3)消化系统疾病：如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎等。

　　(4)泌尿系统疾病：如慢性肾小球肾炎、泌尿系结石等。

　　(5)代谢及内分泌系统疾病：如糖尿病、肥胖病、甲状腺功能亢进症等。

　　(6)神经系统疾病：如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症、三叉神经痛、坐骨神经痛等。

　　(7)精神系统疾病：如神经衰弱等。

　　2.妇科疾病

　　如月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、带下病、盆腔炎、更年期综合征等。

　　3.皮肤科疾病

　　如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发等。

　　4.伤科疾病

　　如肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、退行性脊柱炎等。

　　5.眼科疾病

　　如老年性白内障、开角型青光眼、近视眼等。

　　6.耳鼻咽喉口腔疾病

　　如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等。

　　7.肿瘤科疾病

　　如乳腺癌、肿瘤放疗与化疗反应等。

　　以上就是，相信大家已经都了解了吧，促进血液循环对机体的健康至关重要。 所以大家有时间都可以多做做足疗。

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