鲍鱼鸡汤如何做 教你五款家常美食

　　每个人对的吃法都会有区别，一只鲍鱼可能有无数种吃法，但常见鲍鱼的吃法就要属鲍鱼鸡汤了，口感鲜美而且又营养，鲍鱼鸡汤怎么做?我们常见都有哪些?今天小编就与大家一起来探讨下。

　　鲍鱼鸡汤怎么做

　　鲍鱼是一种常见的海鲜，鲍鱼含有丰富的蛋白质，球蛋白等对人体有好处的营养元素，常吃鲍鱼还能防止癌症。对于有血压困扰的人来说常吃鲍鱼还有调节血压的功效。鲍鱼与鸡肉同煮能增加汤中的鲜味，可以说鲍鱼鸡汤是日常养生滋阴补气必不可少的汤品之一。>>>

　　时下，正是吃鲍鱼的好时机，这个时候的鲍鱼相对来说要便宜一点，因此喜欢吃鲍鱼鸡汤的人不防学一下鲍鱼鸡汤怎么做，为自己的家人增加一点美好的回忆。

　　1. 新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。

　　2. 用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。

　　3. 把鲍鱼肉和壳分离出来。

　　4.分离出来的鲍鱼肉。

　　5. 鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠，把肠扔掉，将壳上的泥清洗干净。

　　6. 鲍鱼肉加少许盐揉抓，再用清水清洗干净沥干水。>>>

　　7. 土鸡洗净。

　　8. 将鸡切成小块。

　　9. 锅内放适量的水，将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内，加适量的水。

　　10. 大火烧开(煮了一大锅，所以在院子里架了灶来烧，够农家味了吧?)

　　11. 转中小火煮60-90分钟，加盐调味即可。

　　鲍鱼鸡汤好吃又有营养，但是如果你正在感冒发烧，最好还是不要吃，另外吃鲍鱼的时候最好注意一定鲍鱼的来源，因为市面上有太多鲍鱼的不合格品。

　　

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