中医

• 睡眠养生法 秋天这样睡可防病保健康

  强身健骨。 造成疲倦是显而易见的情况。老中医养生口诀。 科学、合理地睡眠，中医养生。还是需要睡眠的。你看中医养生知识100条。当睡眠不足时，健康。即使你的精力再丰富，对身体好处极多。中医养生知识100条。 睡眠是调节身体的重要方式，其实中医养生知识…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：中医养生
• 女性保健 缓解痛经健脾渗湿

  冬季寒冷，要注意暖身御寒，特别是体质较弱的女性，冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。…...

  发布日期：2016-06-28 　　标签：女性保健,女性,保健,按摩,穴位
• 内分泌失调怎么办 按摩穴位快速平衡内分泌

  内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性常见的疾病，虽然不是很严重的疾病，但内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。那么内…...

  发布日期：2016-06-28 　　标签：内分泌失调,内分泌失调怎
• 坐骨神经痛 治疗坐骨神经痛可按摩哪些穴位

  现在治疗坐骨神经痛的方法有很多，一般常用的是物理治疗方法，而其中中医按摩是常见的。那么治疗坐骨神经痛可以采取按摩哪些穴位呢？…...

  发布日期：2016-06-22 　　标签：坐骨神经痛,按摩
• 怎么补肾 3大著名补肾固元的“长寿穴

  穴位按摩是中医医学的重要组成部分，它是以中医医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。…...

  发布日期：2016-06-21 　　标签：涌泉穴,补肾,怎么补肾,保健,按摩,穴位
• 女人痛经怎么办 穴位按摩来止痛

  女人一个月总有那么几天不舒服，那就是痛经。痛经对于有的女性来说，是最为痛心的顽疾。那么如何缓解痛经？有什么方法可以止痛经？治痛经不一定非吃药，穴位按摩…...

  发布日期：2016-06-21 　　标签：痛经,穴位,女人痛经
• 经期拉肚子怎么办?肝肾脾代谢失调怎么办

  女人每月总有那么几天，“大姨妈”来报到，不只有烦恼、胸闷、腹痛、恶心等症状，还有些人因腹泻一直跑厕所，中医师表示，经期腹泻与脾胃功能虚弱有关，症状通常…...

  发布日期：2016-06-21 　　标签：太白穴,足三里,三阴交,公孙穴,腹泻,经期拉肚子怎
• 怎样明目醒脑 明目醒脑按摩哪些穴位

  现在中医穴位养生盛行，明目醒脑也可以通过穴位来按摩，也会起到很好的作用。那么明目醒脑可以按摩哪些穴位？下面就为大家推荐9大明目醒脑穴位。…...

  发布日期：2016-06-21 　　标签：太阳穴,明目醒脑,穴位
• 头部穴位按摩手法及功效 按摩头皮延年益寿好处多

  在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。中医学认为，头为十二经络的诸阳…...

  发布日期：2016-06-21 　　标签：太阳穴,风池穴,头部穴
• 中医养生 什么样的睡姿最有利于身心健康？

  睡觉也是一种学问，你知道吗?正确的睡姿不能有助睡眠还能够健康长寿，你知道吗?拥有一个良好的睡眠让你精神更充沛。下面我们一起看看正确的睡姿是什么样的吧!科学…...

  发布日期：2016-06-21 　　标签：睡眠