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万家灯火视频节目:王京京讲手上的养生要穴

 来源: 标签:按摩养生

导读: 我们手上的养生穴位是非常多的,适当的按摩对我们的身体健康是非常有帮助的,并且按摩的方式也会非常简单的。那么日常生活中有哪些呢?那接下来就让我们一起随着专家来看看吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍: 手上的养生要穴 少商穴 少商穴是我们人……

  我们手上的养生穴位是非常多的,适当的按摩对我们的身体健康是非常有帮助的,并且按摩的方式也会非常简单的。那么日常生活中有哪些呢?那接下来就让我们一起随着专家来看看吧!

  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:

  手上的养生要穴

  少商穴

  少商穴是我们人体非常重要的养生穴位,是人体肺经最末的一个穴,适当的按摩对我们的肺脏有非常好的保护作用。

  肺经的经气从胸腔走到这里时,已呈微弱之势,所以称为少商。常用于治疗肺炎、扁桃体炎、中风、昏迷、精神分裂症等。

  商阳穴

  手阳明大肠经起于商阳穴,为手阳明大肠经的井穴。该穴位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

  对于常见的耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲等疾病都有非常好的治疗作用,所以生活中我们可以适当的进行按摩。

  中衡穴

  中衡穴位于中指。中指对应心包经络及五官、肝脏。常按摩此养生穴位及整个中指,主治肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕等症。

  关冲穴

  在手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。此养生穴位为急救穴之一,主要功效为泻热开窍,清利喉舌,活血通络。

  其主治病症一是头面部疾病,头痛,喉炎,结膜炎,角膜白斑等症;二是其他疾病,脑血管病、热病、小儿消化不良等。

  少泽穴

  此养生穴位位于小指末节尺侧,能有效治疗热症,刺血方法是比较好的,能有效缓解咽喉痛、发烧、牙肿等情况。

  本期嘉宾介绍

  王京京

  女,疼痛科副主任医师,医学博士学位,先后就读于郑州中医药大学针灸学院、中国中医科学院针灸研究所。1998年开始来我院工作,其间曾于综合性医院糖尿病肾病科、老年病科进修一年。在临床工作中,擅长应用针灸治疗各种急、慢性疼痛、慢性疲劳、消化系统疾病等。在科研领域,一直从事与针刺镇痛、针灸抗疲劳以及针灸防治消化系统疾病等方面的相关科研工作,先后承担了世界卫生组织、国家自然科学基金、国家中医药管理局、中国中医科学院等科研课题10项,其中作为课题负责人主持4项,发表相关领域的科研论文二十余篇,参编论著5部。

  主治

  1、疼痛性疾病,头痛,颈、肩、腰、腿痛、骨关节痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、痛经,各种内脏疼痛及不明原因疼痛。2、亚健康、慢性疲劳综合征、月经不调等。3、消化系统疾病,胃痛、慢性腹泻、便秘、胃肠功能紊乱等。

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