痛经是什么引起的 这些女人更容易痛经
导读: 相信每个女人都会经历月经来临的时候,痛经对于许多女人来说简直就是一件生不如死的事情!你们知道吗,生活中大家知道吗?其实不是所有的女人都会痛经的哦,每次姨妈来的时候都非常痛苦的女人们都是怎么缓解痛经的呢? 中医专家告知:六类女性更容易痛经 痛经是……
相信每个女人都会经历月经来临的时候,痛经对于许多女人来说简直就是一件生不如死的事情!你们知道吗,生活中大家知道吗?其实不是所有的女人都会痛经的哦,每次姨妈来的时候都非常痛苦的女人们都是怎么缓解痛经的呢?
中医专家告知:六类女性更容易痛经
痛经是很多女性朋友的烦恼,但是也有一些女孩子表示自己来大姨妈根本没感觉,中医表示,有6种女性比普通女性更容易痛经,下面来了解下吧。
月经初潮来得早
有关研究显示,月经初潮年龄的大小与原发性痛经有明显的相关性。其中,初潮年龄偏小的女性痛经发生率较高,同时痛经表现的程度也更为严重。
过敏体质
除了经期过度劳累、紧张、寒冷外,过敏体质的人士也更容易有痛经。
私生活不洁净
在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够;过早开始夫妻生活的女性。此外,有很多伴侣的女性容易发生妇科炎症从而引起痛经。
做过多次人流
人工流产手术在两次以上或宫腔操作过频的女性,容易引起粘连炎症而导致痛经。
已经上环
子宫内放置避孕环的女性,其子宫内膜组织前列腺素生成量增高,会导致痛经加重。
爱吸烟
喜欢抽烟的女性也容易痛经,而且痛经程度常随吸烟量的增加而增加,因为吸烟常会造成血管收缩而导致缺血产生疼痛。
这些食物竟让女人痛经加重十倍
中医指出,经期饮食忌食生冷,若饮食生冷,一则有碍消化,二则损伤人体阳气,导致内寒产生,寒凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。
1、食盐
女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。
2、含咖啡因的饮料
会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒
酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
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