按摩

• 万家灯火视频节目：王京京讲手上的养生要穴

  我们手上的养生穴位是非常多的，适当的按摩对我们的身体健康是非常有帮助的，并且按摩的方式也会非常简单的。那么日常生活中有哪些呢?那接下来就让我们一起随着专家来看看吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 手上的养生要穴 少商穴 少商穴是我们人…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 快乐生活一点通：叉烧肉的做法

  是非常丰富的，生活中我们可以经常做来吃，不仅美味而且营养价值非常丰富。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们一起跟着栏目来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 叉烧肉的做法 材料 料酒，盐，生抽，八角。 叉烧酱，蜂蜜。 做法 1、首先…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 减压瑜伽 练习减压瑜伽让你轻松应考

  对高三党而言六月的这几天，减压是头等大事。如何练习呢?今天，我们就和大家一起跟着进行学习，或者你也可以跟着下面的步骤进行简单的练习。练习减压瑜伽帮你缓解压力，轻松应考。 下面，我们就和大家一起来学习几组适合我们的学生族练习减压瑜伽动作，大家…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 瑜伽视频 如何练好塑身瑜伽动作

  练习是非常多的，生活中我们可以经常练，对我们塑造完美身形有着非常大的帮助，而且也能起到非常好的养生保健的作用，有利健康。那么下面就让我们一起随着塑身教程来看看吧! 如何练好塑身瑜伽动作 猫伸展式 1、跪地后，小腿与大腿成90度，上身前弓与地面平行…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 美容瑜伽的好处 练美容瑜伽改善面部肌肤

  练美容瑜伽是一种非常简单的美容方法，练习很多，不仅可以有效的改善我们的面部肌肤，还可以帮助我们促进面部的血液循环。以下是步骤，大家不妨来学习下，或者你也可以参考我们的来简单的学习下。 蜂雀式是我们今天要学习的第一个瑜伽动作，练习蜂雀式可以有…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 办公室瑜伽 这瑜伽可保护脊椎缓解压力

  练习是非常多的，生活中常练习对我们的身体健康很有利，尤其能保护我们的脊柱健康，还能有效缓解我们工作中的压力。那么下面就让我们一起随着来看看吧! 这瑜伽可保护脊椎缓解压力 1、坐山式 ①首先就要放松自己，然后坐在椅子上，双脚打开与髋同宽，然后双手…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 生发偏方 这土方子洗头不出一月头发更浓密(2)

  6、黑芝麻助黑发 黑芝麻的黑发效果，自古就有记载，黑芝麻中具有提高酪氨酸酶活性的功效，酪氨酸酶的活性得以提高，则黑色素合成越多，有助于白发变黑。 而且还存在大量的氨基酸，是头发生长的必须物质。因此想要自然变黑发，大家在生活多多食用黑芝麻。 中…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 调理失眠 这处每天按36下碰到枕头就睡着

  失眠是一件十分让人头疼的事情，有时候越想睡着越睡不着，那么怎么呢，失眠了应该怎么办呢?呢?下面大家就跟着小编一起来看看预防失眠的方法有哪些吧! 睡眠充足，不是看睡觉时间的长短，而是深度睡觉时间的多少。中国中医科学院曾做过睡眠实验，结果表明，青…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 中医养生 学中医须知这些

  大家都知道的功效很好，并且也坚持使用中医保健养生。随着中医登上世界的舞台，中医养生已经成为一种热潮。本文主要为大家介绍念，及八法的具体内容，一起来学学吧! 中医理论：养生的整体观念 中医主张以人为本，认为人体是一个相互联系的整体，不可分割，身…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生
• 什么是脂肪瘤 身体这物不切除竟会越长越多

  身体什么东西不切除竟会越长越多呢?在生活中，不知道大家有没有听说过脂肪瘤这种病，可能有的人会问，，，是什么?下面我们一起带着疑问来看看吧! 得了脂肪瘤，最好早点切除 先说一个病例吧。男,28岁。脂肪瘤已有五六年之久，一开始就是手臂上有几个，没有什…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：按摩养生