多吃维生素C水果能有效预防风湿性关节炎吗？

风湿病对人们危害严重，这是大家都非常了解风湿病的。因此，没有人希望自己患上风湿病，受到风湿病的危害。因此，要想远离风湿病，就要在生活中积极的做好风湿病的预防工作。那么祥知要如何预防风湿关节炎病患?下面让郑州痛风风湿病医院风湿性关节炎专家来解答一下。

最近气温骤降，来就诊的风湿关节炎患者增多。据专家介绍，风湿关节炎患者在阴天、下雨、寒冷、潮湿时，关节肿胀和疼痛加重。气温降低时，由于患者血流缓慢，血中和滑膜内纤维蛋白原增多，再加上血中肾上腺素水平升高等一系列原因，加大了关节运动的阻力，从而使关节疼痛加重。

郑州痛风风湿病医院风湿性关节炎专家提醒：寒冷潮湿的气候和环境，冷水的不断刺激，都可诱发风湿病发作或使病情加重。患者在这个季节要注意保暖、防潮，内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒，感冒后要彻底治疗。

预防风湿关节炎应穿长袖、长裤睡觉，注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风。天阴下雨时，病情往往加剧，此时患者应少外出活动;晴天宜多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。

要多吃富含蛋白质和维生素C的食物来预防风湿关节炎。在症状明显，如关节红、肿、热、痛时，要忌吃辛、热、燥的食物，如姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等都应忌吃。

郑州痛风风湿病医院风湿性关节炎温馨提醒：上文是关于预防风湿关节炎的具体介绍，相信您对预防风湿关节炎有了一定的了解了。希望患者早发现早治疗。祝您早日康复。

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