强直性脊柱炎的最佳运动疗法——游泳

　　游泳好处很多，它不但可以起到很好健身的效果，对于强直性脊柱炎治疗也是很不错的。郑州治疗强直性脊柱炎医院专家表示，在适宜温水中游泳,可完成各种体疗动作如扩胸、深呼吸、脊柱的灵活性、髋关节屈曲、外展、内收等运动。可使脊柱、四肢及心肺功能得到全面而均衡的锻炼。水的浮力能放松肌肉关节，减少地面运动对受累关节的刺激，水纹的冲击及自身的上下沉浮有对躯体按摩作用。

　　强直性脊柱炎的最佳运动疗法——游泳

　　除了这个之外，游泳算是一个全身的体育运动，可以锻炼身体上的每个部位，让全身都动起来。如果您的病情处在静止期或者慢性期的时候，可以进行适当的游泳活动，这不仅是因为游泳是一种全身性运动，还因为强直性脊柱炎是以脊柱关节为主要病变的，患者处于水中，有助于减轻脊柱的压力，缓解疼痛，一定程度上益于强直性脊柱炎治疗。

　　健康的生活习惯对控制强直性脊柱炎非常重要，保持良好的生活习惯不但可以控制好病情，也很大程度上的预防强直性脊柱炎的发生。所以，无论是患者还是健康的人们，我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。随着医疗技术的进步，治疗强直性脊柱炎有了新的突破——AS净骨疗法。

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　　AS-净骨疗法四大核心优势

　　优势一、以强直性脊柱炎这一疾病为唯一对象，通过8大类20小类近百项的检查确定导致强直性脊柱炎致病菌，及其在体内的含量，解决了以往强直性脊柱炎重治不重诊的弊端。

　　优势二、从分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，立体综合地治疗强直性脊柱炎。做到不使用任何带有激素药物的情况下，迅速解决疼痛，并治愈强直性脊柱炎。

　　优势三、斥巨资引进净骨疗法采用国际最领先的三维脉冲定位技术，立体直观的了解病变部位，针对病变处治疗，增强治疗效果，避开传统治疗的误区，从而在最短的时间内治愈强直性脊柱炎。

　　优势四、注重强直性脊柱炎发病原因和发病机制的探究，从根本上治愈，配合百项辅助技术，针对治愈后的巩固，告别强直性脊柱炎复发率高，致残率高的问题。>>>除了功能锻炼，还有哪些方法可以有效缓解疼痛，预防强直性脊柱炎？点击免费咨询专家

　　温馨提醒：AS-净骨疗法以其全方位治疗的新理念，以中西医结合为基础，净血排毒、基因调控、免疫调节为特色，实现了高效诊疗、安全快速、深入修复、杜绝复发的多重功效。临床验证，AS-净骨疗法具有全面性、安全性和可靠性多重优势，大大缩短了患者的康复时间，减轻患者的生理负担和经济负担，不会对患者产生任何负面作用，是一种安全、高效的绿色治疗方式。AS- 净骨疗法突破性的运用全新的治疗方式，实现传统治疗方式难以企及的四大优势，站到了国内外强直性脊柱炎治疗的最高峰。

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