日常养生 9种物品最易滋生细菌

　　虽然你很努力地让你的家居变得整洁美丽，但看似干净的家也会藏匿着讨厌的细菌。而我们生活中最容易接触到的和角落，其实就是细菌藏匿的重灾区，它们分分钟会乘虚而入，给身体带来病毒和疾病!

　　厨房洗涤槽、工作台面和清洁海绵

　　厨房里有很多地方可供细菌栖身，比如洗涤槽里的排水管、工作台面、清洁海绵、抹布和擦洗工具。人们往往将湿抹布、清洁海绵等清洁用品悬挂起来第二天继续使用，不过那样也会使它们成为细菌的滋生地。

　　不过幸好，针对厨房里每个经常会有细菌的地方，都有一个简单的清洁妙招。

　　解决办法

　　1、洗完食物或烹饪完食物后，用肥皂和水，或者用抗菌清洁剂清洗洗涤槽、厨房台面以及水龙头。

　　2、将清洁海绵或清洁刷放入洗碗机里消毒，将抹布放入洗衣机里清洗。

　　3、若想要真正为洗涤槽和排水管消毒，每周用一汤匙漂白剂和一夸脱(约946毫升)水的混合溶液清洗两次:先擦洗洗涤槽，然后将混合溶液倒入排水管。

　　牙刷

　　在人类的口中，每毫升唾液含有大约一亿个细菌。那些细菌和你吃同样的食物，当你刷牙时，食物残渣和细菌会粘在你的牙刷上。

　　1、刷完牙后，用热水清洗牙刷，并将刷头朝上放在水杯中风干

　　2、不要将牙刷放在浴室台面上，这样会吸收浴室里的其他细菌，也不要将牙刷放在旅行用的牙刷盒中，因为潮湿的环境容易滋生细菌。你甚至可以偶尔将牙刷放在洗碗机中清洁一下。

　　刚洗好的湿衣服

　　每件内衣上都隐藏着十分之一克排泄物，而洗往往是洗不干净的。那也就是说你每次将内衣从洗衣机放入干衣机时手上都会沾上大肠杆菌。一件脏的内衣会将那些危险的细菌传播给整堆衣物。

　　1、洗衣机和干衣机的温度要调到150华氏度(约65.5摄氏度)才能杀死细菌。内衣要分开洗，洗白色内衣时加入漂白剂能够杀死99.99%的病菌。

　　2、将洗好的湿衣服快速放入干衣机里，这样细菌才不会繁殖。要至少烘干45分钟(或者直到衣服完全烘干)。

　　3、洗完衣服后要洗手，并在洗完内衣后，在洗衣机里倒入漂白剂和水运转，以清除内衣留下的细菌。

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