立秋过后,暑热之气明显降低了很多,天气也变得凉爽起来。虽然进入秋季之后,气温变得适宜,但是经过一季的酷夏,人体出汗多、体力消耗大,所以入秋便是滋补养生的最佳时期。那么秋季养生适宜吃什么来进补呢?今天小编就为大家介绍3种美味养生的食物,其滋补…...
发布日期:2017-08-09 标签:节气养生近年来很多明星自杀身亡,很多的原因竟都是因为抑郁症,抑郁症真有那么的可怕吗?是的抑郁症近年来发病的趋势愈演愈烈,造成了很严重的后果。接下来就让我们一起随着视频栏目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍: 抑郁症的危害 危害一、…...
发布日期:2017-07-15 标签:节气养生练习瑜伽的好处很多,所以现在很多人都在练习瑜伽的路上,那么对于瑜伽练习我们应该怎么做呢?新手如何才能练好瑜伽呢?其实方法有很多,新手入门的姿势也有很多的,下面就跟小编一起来了解一下吧! 新手入门的姿势很多,如果我们能坚持练下去的话会帮助到我们…...
发布日期:2017-07-15 标签:节气养生中国人做菜自古就喜欢加入一些调味的东西,蒜是其中常见的一种,你们知道都有哪些吗?但是吃过大蒜以后嘴里难免会有一些味道,那么呢?该呢,今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么选择一些营养有价值的蒜呢? 冬天吃点大蒜有好处 散寒暖胃降血压 冬天最应该吃点…...
发布日期:2017-07-15 标签:节气养生大家好,欢迎来到健康美美哒,我是郑州幽然瑜伽的瑜伽老师,我叫吴放,这一期的节目我将带领大家学习几个瘦腹的动作,打造平平的小腹。 首先我们可跪在地面上,一起来学习瑜伽的腹式呼吸,把手放在你的腹部,吸气的时候让我们的腹部,吸气吸到腹底,感受腹部…...
发布日期:2017-07-15 标签:节气养生怎样才算身体健康?身体强壮就是健康?答案是否定的。生活中很多男新朋友都不知道什么才算真正健康的身体,对自身的身体状况也并不了解。下面我们就从中医的角度来给大家普及一下健康男性的十大中医黄金标准!快来看看都有哪些吧! 中医认为,健康的人应该符合以…...
发布日期:2017-07-15 标签:节气养生癌症不仅听起来可怕,它“发作”起来更可怕。也许大家都认为患上了癌症就等于是绝症,是不可治愈的。但其实有些癌症是可以治愈的并且可以提前预防。也就成了大家迫不及待想要知道的了。接下来就让我们一起随着专家来了解一下吧! 如何用药用真菌治胃癌 桦褐孔…...
发布日期:2017-07-15 标签:节气养生自学瑜伽是针对一些工作比较繁忙,时间比较紧张的朋友们来说的,自己利用一些空闲的时间来学习的瑜伽,但是很多时候他们并不知道有哪些注意事项,自学瑜伽需要准备些什么呢?下面就来了解下的。 瑜伽是一套从肉体到精神极其完备的修持方法,不仅能塑造完美曲…...
发布日期:2017-06-15 标签:节气养生我们都知道我们的人体就一个正常体温,为了好记我们就知道是37度,其实这个温度不是这样的,人体不同部位量出来的体温也是不一样的,下面我们就来看看专家是如何讲解的,我们的是怎样的? 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍: 体温与健康的关系 人体正常…...
发布日期:2017-06-15 标签:节气养生虽然冰箱是,但并不意味着所有的食物都是可以放在冰箱内存储的,而下文中的几种食物就是如此! 西瓜,在炎热的夏天,几乎每家每户都会每天食用大量的西瓜,为了增加自身的凉爽度会将西瓜放在冰箱内冰镇,殊不知西瓜不能放在冰箱内! 西瓜放在冰箱内会怎样 将西…...
发布日期:2017-05-22 标签:节气养生