节气

• 这种习惯竟比吸烟还可怕

  所谓千里之堤毁于蚁穴，人的身体健康也常常会表现出这样一种态势，生活中我们经常会见到一些平时身体还不错的人毫无征兆的患上了重病，甚至猝然之间离开了人世。在越来越多的类似事件发生的背后，往往和不良的生活习惯脱不了关系。 这些不健康的习惯就像一只…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 丰胸瑜伽法 练丰胸瑜伽打造性感胸部

  胸部是女性非常重要的身体部位，饱满的胸部会让你的女人味儿更浓。如何有效丰胸呢?下面，我们就和大家一起跟着来学习下，没有学习过瑜伽的朋友还可以跟着下面的来简单的了解一下。 其实，练习丰胸瑜伽很简单的，丰胸瑜伽动作也很多，下面，我们就和大家一起…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 牛肉的禁忌 牛肉的五大食用禁忌

  是非常丰富的，生活中我们可以经常吃牛肉，不仅美味而且有利我们的身体健康，并且也很神奇，但是也要了解。那么日常生活中吃牛肉应该注意什么呢?接下来就让我们一起来看看吧! 牛肉的五大食用禁忌 1、肾炎患者不可多吃 生活中患有肾炎的人最好不要食用牛肉，…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 自学瑜伽 自学瑜伽应该从哪些体式入手

  瑜伽已经走进千家万户，如何进行呢?自学瑜伽适合从哪些体式开始入手呢?今天，我们就和大家一起来学习几组简单的自学，以下是，想要自学瑜伽的朋友不妨来了解一下吧! 自学瑜伽，我们建议大家从这些体式开始，比如说练习眼镜蛇式，这是一组很简单的放松姿势，…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 雀斑怎么治 中医五大偏方帮你除雀斑

  雀斑是非常难看的，但是很多女性脸色都有，这让你非常的抓狂，而且女性还非常在乎自己的容貌，这该如何是好呢?其实，要是有雀斑的话，我们祛除了不就可以了吗，中医的偏方非常多，一起来看看。 脸色要是有雀斑，是不是自己也会变得没有自信了啊，其实小编告…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 东阿阿胶的功效与作用及食用方法

  阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 夏至时节如何解暑 绿豆汤的食用方法

  夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。 解暑佳品绿豆汤 进入盛夏，在外工作、学习的人们回家后喝上一碗凉爽可口的绿豆汤，顿时会觉得…...

  发布日期：2016-06-24 　　标签：夏至,绿豆汤
• 夏至节气养生 饮食宜多吃“苦”

  夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。 夏至养生三宜 1、饮食宜多吃苦 在中医养生中，夏至是阳气最旺的时节，要顺应夏季阳盛于外的特…...

  发布日期：2016-06-24 　　标签：夏至
• 小暑节如何正确使用电风扇

  小暑大暑，上蒸下煮。 7月7日迎来农历二十四节气的小暑，标志着我国大部分地区进入炎热季节。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力。 《月令七十二候集解》：六月节暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹…...

  发布日期：2016-06-24 　　标签：小暑,电风扇
• 秋分时节养生保健——艾灸

  秋分时节，什么养生保健的方法最好呢？温热的艾灸，让你秋分不觉寒冷，几个穴位还能保…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：秋分时节艾灸,秋分时节,艾灸,调