我们每一个人都会有心情不好的时候,朋友吵架,工作失意,社会压力,各种各样的负面情绪影响着你,妨碍着原本的快乐。那么,如何轻松应对情绪低潮呢,有哪些呢,今天就从出发,为你介绍。 心理治疗方法 1.设定目标 当一些特殊的事情开始发生的时候,比如笔和…...
发布日期:2017-05-22 标签:节气养生现代抽烟的人越来越多了,广大的烟民们知道都有哪些吗?想必大家都是知道的,又是什么呢?大家都知道二手烟的危害是非常大的,今天就给大家详细介绍一下香烟的成分究竟是什么呢? 香烟的成分 香烟的主要成分 尼古丁又称烟碱,是一种无色透明的油状挥发性液体,…...
发布日期:2017-05-22 标签:节气养生,要看水的质量和茶叶的等级。如果水质较好,烧开即可泡茶,过沸会损失水中对人体有益的微量元素,使茶汤失去香味;若水质不佳,就要多煮一会儿,使杂质沉淀。具体的我们来了解一下吧。 俗话说:“老茶宜沏,嫩茶宜泡。”所谓沏,就是用刚烧开的水;所谓泡,就…...
发布日期:2017-05-22 标签:节气养生减肥,不仅仅是为了时尚与美丽,也是一种。近年来运动已经变为一种新的流行,也是最科学与最绿色的一种减肥方法。避免了节食减肥的难以坚持和药物减肥的副作用,还可以预防现代人的富贵…...
发布日期:2017-04-27 标签:节气养生立春作为一年的开始,有着重要的意义。这个时候,万物欣欣向荣,人们也应该顺应自然,了解一些,,那么需要注意哪些相关注意事项呢?人们应该如何养生呢? 立春养生需要注意的原则 1、早起早睡以养肝 顺应自然,是很好的一种养生方法,如果违背了自然界的规…...
发布日期:2017-04-27 标签:节气养生吸烟危害多大还用说吗?一个人如果烟不离手,不到二十年就会毫无意外地收获一口黄牙、一个烂肺。但你以为就是最大的吗?有些习惯的危害可不比烟瘾危害小,从不碰烟草但比老烟民更早离世的人可不在少数。 哪些习惯特别容易把癌症招来? 1、大鱼大肉不停嘴 有些人…...
发布日期:2017-03-25 标签:节气养生大家都知道春季是一年开始的季节,春天是富含希望的,呢?很多的人都不太清楚,呢,今天就给大家详细介绍一下立春的相关常识吧! “立春”是一个重要的节日,不仅仅是二十四节气里的第一个节气,也是古代农民丰收的一个重要日子,除此之外,还是天干地支历的第…...
发布日期:2017-03-25 标签:节气养生妈妈关心孩子的每一方面,很对,值得鼓励。许多妈妈都很在意宝宝“流口水”这件事,会在网上问“我家宝宝十个月还在流口水,正不正常?”之类的问题,底下的答案也是五花八门,什么“或是智力不正常”、“也许是生病了”等等似是而非的答案看得宝妈们一阵心惊…...
发布日期:2017-03-20 标签:节气养生我们常说的,是多孔菌科赤芝或紫芝的干燥子实体,其中赤芝较为多用。实际上,从灵芝子实体弹出的孢子粉,也有与子实体相似的药用价值。 现代医学研究表明,灵芝子实体和孢子的药理作用广泛,在免疫调节、保肝解毒、抗过敏、降血脂、降血糖等方面都有一定的作…...
发布日期:2017-03-20 标签:节气养生跑步机是很常见的一种健身器材,对于这类健身器材我们可能是最熟悉的了,虽然我们熟悉但是并不知道应该如何使用跑步机才是最正确的,那么我们应该如何使用跑步机最有效呢?下面就跟小编一起来了解一下吧! 跑步机的使用有很多的注意事项的,我们刚刚用的时候可…...
发布日期:2017-03-15 标签:节气养生