在春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。立春之后吃什么才最养生呢? 初春女性吃啥最养生 春季饮食调养要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生中医指出,先天不足和后天失养都是会导致一系列肾虚症状发生的,所以说我们在过度劳累,尤其是体力活之后,是要注意补肾的,肾气充足,我们的身体才是健康的,所以我们在日常生活中应该好好注意补肾,其实生活中有很多是我们经常做而不自知的,所以我们在“…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生阴阳学说贯穿在中医理论体系的各个方面,用来说明人体的组织结构、生理功能、疾病的发展发展规律,并指导着临床诊断和治疗。 理论应用 (一)说明人体的组织结构 人体所有结构既是有机联系的,又可划分为阴阳两部分。人体脏腑组织,就部位来说,上部为阳、下部…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生随着衰老的到来和年龄的增加,出现骨头痛、腰酸和抽筋现象是再平常不过的,很多中老年人将这一类疾病现象仅仅归结于衰老,而不寻找饮食的原因。其实人体的衰老速度、健康程度、疾病等都会受到饮食的影响,如果饮食健康,那么将减少疾病的发生,反之则会导致…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生我们都希望自己和身边的亲朋好友能够,长寿是人们一直以来的追求。那么大家知道有哪些吗?怎么样才可以健康长寿呢?哪些因素习惯能够让我们长寿呢?接下来小编就给大家介绍八个,快来一起看看吧。 健康长寿 长寿秘方一、好压力有益健康 如果你讨厌所从事的工作…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生脸色冒出痘痘是非常烦人的事情,尤其是对一些青少年来说,这也会影响他们的交际。那么我们该如何对付它呢?的方法有哪些呢,中医祛痘的中药有哪些呢,祛痘要注意什么呢,一起来看看吧。 不管男性,还是女的都希望自己的皮肤光滑亮白,但是总是不能万事如意,…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生艾灸是中医养生方法中医的一种,而且现在很多人都通过这种方法来养生的,那么你对艾灸后身体的一些常见反应认识多少呢,又是如何处理的呢?下面就由小编给大家介绍下30种常见的酒后反应吧。 我们会发现,有的人艾灸之后,突然之间就拉肚子了,有的会非常的疲…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生理疗瑜伽是瑜伽的一种,练习很多,比如可以通过瑜伽练习对我们的一些体位进行刺激,帮助我们达到保健养生的功效。那么,理疗瑜伽应该如何练习呢?大家不妨跟着简单的步骤进行练习,或者也可以跟着我们的进行练习。 理疗瑜伽的适合人群很广,练习理疗瑜伽的时…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生你知道吗,相信很多人都听说过的吧。一般情况下这主要和我们经常用鼠标有关系的。那么,中医是如何认识鼠标手的呢,中医又是如何预防和治疗鼠标手的呢,带着这些疑问和小编一起来看本文。 你是不是经常用鼠标的呢,有没有感觉到长时间用鼠标后手掌、手指疼痛…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生又到了一年中的冬至时节,在农历中从这一天就开始数九,数完九九八十一天,冬天也就结束了。所以,在民间也有九九艳阳天的说法。另外,冬至过后大家就可以进行冬季进补了,进补一方面为了更好的御寒,另一方面是为了增强免疫力,为了来年少生…...
发布日期:2016-11-26 标签:美容养生