美容养生

• 要想晚点看见白发，首先你得不熬夜！

  熬夜不仅对自己身体造成危害，还会加快变老的节奏，当然，头上的白头发也就会随之而来。白天的时候尽量去做完，不要把什么都留到晚上去做，做不完的也不要紧，可以留到第二天在去做，晚上自己要合理的休息好。…...

  发布日期：2018-01-27 　　标签：白发
• 三种自制面膜让你肌肤在冬天不再干燥

  自制保湿面膜 1、香蕉面膜 香蕉面膜是一款极具营养的面膜,不但补水保湿效果非常好,对面部皮下毛细血管有一定调节作用。将香蕉磨烂成泥状,香蕉越嫩的越好,一次两根就差不多了还有香蕉皮上的,可以用小刀刮刮,别浪费掉,厚厚地涂在脸上,20分钟后用温水洗净。 2、…...

  发布日期：2018-01-19 　　标签：自制面膜
• 怎么样养出好气色，这里要求你做到三点！

  如何才能拥有红润脸色 1、多喝水，少喝咖啡 生活中大家常常喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易…...

  发布日期：2018-01-17 　　标签：红润脸色
• 衰老并不是单单人老珠黄，这里跟你细说5点

  古人将衰老没有活力的女人比喻成变黄的珍珠，虽然人老珠黄这个词女性不愿意接受，但用变黄的珍珠来形容女性的眼睛，确实很贴切。 首先人老珠黄现象确实存在。 眼睛内的眼球表面覆盖着一层透明的膜，称之为结膜。因为我们每天用眼、受到紫外线照射和空气中灰…...

  发布日期：2018-01-12 　　标签：人老珠黄
• 女生睡觉容易出虚汗怎么办呢？不妨试试这偏方？

  睡觉出虚汗怎么办 1、生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包。将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。取一小袋装红茶包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提拉红茶袋几次，加入红塘搅拌均匀即可饮用。 2、菊花8-10朵，百合1撮，金银花1撮，千日…...

  发布日期：2018-01-11 　　标签：睡觉出虚汗
• 年轻人脱发频繁究竟是什么原因呢？通过三点告诉你！

  脱发的原因 1、遗传还是主要因素 脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。 2、我们的饮食结构改变了 随着生活水平的不断提高，…...

  发布日期：2018-01-09 　　标签：脱发
• 美容滋补的大红枣——女人怎么吃好呢？

  红枣怎么吃最好 一、红枣木耳汤 材料： 红枣30个、黑木耳25克。 做法：先把黑木耳放进水中浸泡至发软，然后同红枣一起洗干净，加适量水熬10分钟依据个人口味放入调味品即可出锅。 红虽然说红枣木耳汤的做法非常简单，但是其补血效果特别好，尤其适合平时有贫…...

  发布日期：2018-01-08 　　标签：红枣
• 别以为这种东西好就人人能吃！吃阿胶有何注意事项呢？

  随着生活水平的提高，大家对于生活的品质也有了更高的追求。各种各样的滋补品开始走进我们的身边。提到滋补品，近年来比较受欢迎的就数阿胶了。今天郑州风湿医院专家就和大家一起来分享一下关于阿胶的知识，阿胶到底怎么选购?在进补阿胶时应该注意哪些事项?…...

  发布日期：2018-01-02 　　标签：阿胶
• 脸上有黑头不要乱施方——去黑头的5大误区

  去黑头误区 1、很多号称对黑头有效的产品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等刺激成分会促进皮脂分泌，使情况恶化! 2、任何形式的刺激都会促进神经末梢释放与皮脂分泌有关的激素，令黑头更加严重! 3、黑头是擦不掉的。 黑头源于毛孔深…...

  发布日期：2017-12-28 　　标签：黑头
• 这“5个原因”告诉你晚上睡觉要注意——谨防腿抽筋

  晚上睡觉好好的，只是翻了个身，起床喝杯水等，就是这些不经意的小动作使腿或者脚就出现抽筋的现象，这感觉真的难受，想死的心都有。脚抽筋是因为缺钙吗?不要简单认为抽筋是因为缺钙，其实另有隐情。所以在以下的内容里，郑州王怀庆医生主要告诉大家脚抽筋的原…...

  发布日期：2017-12-26 　　标签：抽筋