美容养生

• 体内有湿气从皮肤的四个症状就能看出来了

  以往女性都想着如何护肤，选择哪些护肤品护肤，却忽视了很多皮肤问题是从身体内部发出是，也是身体健康的信号。 湿气重，皮肤容易出现4个症状： 1.皮肤容易水肿。如眼袋、黑圆圈，不仅仅在脸部，下肢也容易水肿。 2.皮肤爱出油、发黄、容易长痘，如果不注意…...

  发布日期：2018-03-10 　　标签：湿气
• 经常肚子疼难受知道怎么样缓解吗？

  在生活中现象有很多人都过肚子痛的经历吧，如果肚子痛的时候该怎们缓解呢，在平时我们应该然后预防肚子痛的现象发生呢，你知道女人肚子疼的危害有哪些吗?接下来就和郑州医生王怀庆一起去了解一下吧。 肚子痛怎么缓解 1、腹部保暖 保持身体暖和将加速血液循环，…...

  发布日期：2018-03-05 　　标签：肚子疼
• 只要富贵不要“富贵包”平时注意这4点远离“夺命包”

  只要富贵不要富贵包 什么是夺命包 所谓的夺命包，还经常被叫做富贵包，其实就是脖子和后背交界的地方，鼓出来的一个大包，所以又叫颈后大包。 让你长出富贵包的主要元凶就是头前倾(伸)。所以我们要消除富贵包就必须矫正头前倾这个姿势。 平时注意这4点 1.不…...

  发布日期：2018-03-02 　　标签：富贵包
• 没想到这两种下脚料居然是护肤的好材料！

  在我们日常生活中，美容是每个人天天都在追求的一件事，人人都想自己能够变得更加的完美一些，那你知道我们应该如何美容护肤吗?接下来就和郑州医生王怀庆一起去了解一下吧。 抗氧化：火龙果皮凉拌菜 把火龙果里边白色或者红色的肉吃掉，总会剩下一层厚厚的外壳…...

  发布日期：2018-02-27 　　标签：护肤
• 护发小窍门——每日必修课梳头你做了没？

  护发小窍门 1、梳头：每日必修课 梳头不仅是女士的特权，男士也适合梳头。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，促进血液循环，使头发柔软而有光泽。 正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳…...

  发布日期：2018-02-23 　　标签：护发
• 想变白维生素C食物少不了！这九种蔬果随你吃！

  1、木瓜 木瓜具有美容养颜的功效，因为木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。 2、柠檬 其实柠檬具有美白的功效，大家都是知道的吧，它可以去除脂溶性的毒素，以及可…...

  发布日期：2018-02-22 　　标签：变白
• 早晚做aoei嘴型三十遍帮你整出鹅蛋脸！

  现在很多的人都喜欢小脸，巴掌小脸是很多女生的梦想，但是你是所有的人都拥有巴掌小脸。脸上肉多给人一种很胖的感觉，那么如何瘦脸呢?瘦脸的方法有哪些呢?下面就一起来了解一下瘦脸的方法吧。 如何瘦脸 薏仁消肿效果好 巧克力、膨化的食品，碳酸饮料，麦当劳…...

  发布日期：2018-02-10 　　标签：瘦脸
• 快走属于有氧运动吗？这三点帮你解答这个问题！

  快走属于有氧运动吗 1、快走是最好的有氧运动 快走不仅能够强身健体、增强人体免疫力,还能够加速消耗能量,减肥瘦身,保持美丽身形曲线。剧研究表明,成年人每天步行半个小时,能够增加消耗热量30%。每天步行一公里,能够减少约0.3公斤的脂肪。 所以快走对减肥强…...

  发布日期：2018-02-08 　　标签：快走
• 别整天大鱼大肉了，多出点这些水果能消痘痘！

  长痘痘吃什么好 1、草莓 冬天的时候过着的是大鱼大肉的生活，身体里面一定积聚了很多毒素和脂肪，现在是时候让草莓给脂肪和毒素来个大扫除了。 草莓具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘，强肝…...

  发布日期：2018-02-03 　　标签：长痘痘
• 生孩子这件大事真的会让女人变老吗？

  现在很多的年轻女性都不愿意生孩子，都说生孩子之后身体发福、皮肤粗糙、精力不足，整天哈欠连天。是不是女人生完孩子都老得特别快呀?下面就来了解一下生孩子真的会导致女人变老吗? 生孩子真的会导致女人变老吗 我们都知道，女人走向衰老的一个重要的转折点…...

  发布日期：2018-01-30 　　标签：生孩子