祛湿的方法 常见的它竟是祛湿高手

　　厨房中有种调味品非常常见——花椒，不要简单的认为它的用途只有做菜，其实它还可以当作一味良药，其祛湿的功效非常强大!

　　花椒祛湿的方式有哪些

　　花椒泡脚

　　泡脚本身就具有祛湿、祛寒的功效，如果用花椒水泡脚则祛湿的功效翻倍。取适量花椒放入加有适量水的锅中进行熬煮，待半小时后取汁，倒入脚盆中，待水温降下来后进行泡脚。花椒水泡脚可以促进血液循环，从而调节体温，把体内的湿寒逼出来。

　　饮用花椒水

　　取适量花椒放入锅中熬煮成汁，待冷凉后饮用，这样可以起到祛除体内湿寒、暖胃的作用，切记花椒的量不要过多。

　　

　　治痛经

　　女性例假期间常见痛经的出现，可以饮用些花椒水，因为它可以起到祛寒通经血的作用，从而缓解痛经，但花椒本身有一定的副作用，建议女性最好用花椒水泡脚，或者饮用花椒水避免经期。

　　治冻疮

　　秋季末及冬季是冻疮横行的时间段，对于总是出现冻疮的人群不要苦恼，因为也是有方法可以治疗冻疮的。可以将适量的花椒方法锅中熬煮呈花椒水，待水温降下来后，可以把双手放到花椒水中侵泡片刻，只要长期坚持则冻疮就会得到缓解!

　　缓解痔疮

　　对于易便秘的人群，长期便秘易导致肛肠疾病的出现，而痔疮的出现就是如此。对于如何缓解痔疮也是有相应的方法。可以每天晚上用花椒水坐浴，侵泡片刻即可，痔疮就会慢慢消除。但要提醒大家，痔疮的出现还是与自身的饮食及生活习惯有较大的关系，如果不及时改正这些，则痔疮还是会反复发作的。

　　增加食欲

　　对于食欲不振的人群可以多闻闻花椒的味道，因为它的气味芳香可以促进人唾液的分泌 ，从而起到增加食欲的功效，对于食欲不振的人群可以多闻闻哦!

　　降血压

　　大多数中老年人的血压是较高的，想要降血压除了服用降压的药物，还可以食用些花椒，因为花椒本身可以使血管扩张，从而起到降低血压的功效，对于高血压患者可以尝试一下。

　　花椒个头小小的，就是因为它常备人们用于烹饪，以至于它的医用作用被人们忽视，所以在上文中主要为大家讲解有哪些，如果自身出现以上的症状，大家可以用花椒进行解决!

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