如何做才能更好的配合治疗

　　在治疗疾病期间，仅仅靠医疗手段是很难治疗强直性脊柱炎这个疾病的，因为它需要我们患者本身在治疗的这一段时间，保持良好的生活习惯，注意对自身的保护，这样在多方面的共同作用下才能达到预期的治疗效果，而我们能做些什么呢?

　　
如何做才能更好的配合治疗

　　1.了解饮食这方面有哪些避免的和建议的食物，像不熟的，凉的东西都需要避免食用，而姜和酒属性温热适量的食用可以提高血液的流通速度，祛除潮湿和寒冷。但是一定要注意适量，酗酒只有坏处没有任何好处。可以多使用一些营养价值较高的牛羊肉，或者一些中药补品都非常的不错。

　　2.天冷的时候一定要保证温暖，千万不能受到冷风刺激。温暖干燥的环境最适合患者居住，否则会对病情有一定的加重，下雨天尽量避免雨淋，运动适量不要流太多的汗，出汗了或者淋雨了一定要及时的擦干。

　　3.常做一些扩展胸廓，锻炼腰部的活动能力以及身体各个关节的运动，具体像游泳，慢跑，体操都是非常好的运动项目，只要能够坚持不但可以保证关节活动能力正常，还可以提高身体对疾病的抵抗能力。

　　4.中国的医学上认为负面的情绪对疾病有促进的作用，影响治疗的效果。反之乐观积极的态度会对疾病的治疗有正面的影响，对疾病的康复有重大的意义。

　　只要我们更够坚持一个健康的生活习惯，疾病的治疗会事半功倍。小编在这里祝福各位患者朋友，早日战胜强直性脊柱炎恢复健康。

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