怎么预防强直性脊柱炎呢

　　强直性脊柱炎患者要想很好的康复，一方面要去正规医院积极采取治疗，不要耽误治疗时机。郑州治疗强直性脊柱炎医院专家表示，导致病情加重。另一方面还要注意护理，谨防护理不当影响患者恢复。那么强直性脊柱炎患者康复护理要注意什么呢?

　　1、药物治疗是相当重要的，但过分强调药物的治疗作用也是不正确的，只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼、理疗等，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。

　　2、积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能，切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加快。对于强直性脊柱炎病人应主要对以下3 个目标进行活动锻炼。☆☆☆点击 免费咨询我院专家 抢约专家号 优先就诊，免排队

　　⑴保持胸廓的活动度。

　　⑵保持脊柱的灵活性。

　　⑶维持机体的运动功能，防止或减轻机体因废用导致肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松等。为此病人可以经常做一些深呼吸、扩胸、屈膝、弯腰和转体等运动。病人的运动强度可根据具体病情而定。

　　3、一般认为运动后疼痛持续不超过2小时为度。较适合的运动有：慢跑、游泳、太极拳等。为维持脊柱的功能位，病人应仰卧睡硬板床，如已侵犯颈、上胸应去枕睡眠。

　　4、强直性脊柱炎(AS)由于目前还没有找到明确的发病原因，目前尚无治疗的方法，但随着人们对本病认识的深化，诊断及治疗水平的提高，其预后已有很大改观。治疗主要目的是：通过积极治疗，可以减轻疼痛，控制病情进展，阻止发生不可逆转的骨改变，尽可能地保护关节和肌肉的功能，改善患者的生活质量，防止脊柱关节畸形。

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　　专家提醒：为了使患者能够更好的恢复健康，强直性脊柱炎患者请一定要注意上述几点，在生活中多加注意，这样患者才有康复的希望。祝患者早日康复。

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