患了强直性脊柱炎如何护理

　　强直性脊柱炎的患者由于长期受这种疾病的折磨，总是急于要寻求能够治疗这种疾病的方法，最终导致忽略了对这种疾病的护理，也缺少了护理这种疾病的一些相关认识，那么这次我们就强直性脊柱炎的护理问题由郑州痛风风湿病医院陈捷专家为大家做出以下的介绍。

　　患了强直性脊柱炎如何护理

　　对于早期患有强直性脊柱炎的患者，要进行适当的运动，提醒不要过度的运动，这样可以减少脊柱及关节畸形的程度，每天对脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼1-2次，活动的大小程度不要过于用力，适当的运动下，就可以，最好每天都要坚持去锻炼。活动期间要先将自己的肌肉轻柔，保持身体放松状态下进行锻炼。为了避免对肌肉的拉伤等问题。同时，超短波等物理治疗、水疗方法，可起到改善血液循环、解除肌肉痉挛及消炎止痛的作用。每天注意减少脊椎的负重量，最好不要长期弯腰的动作。过于肥胖的病人，还是应该锻炼减肥，从而减轻关节的负担。

　　饮食上需要良好的护理，不要着过凉的食物，不要喝酒，不要吃一些辛辣性的食品，多吃一些辛热的食品。还有就是心理上的护理，对于患者，心理的支柱是很重要的，患有强直性脊柱炎的患者，应经常去医院进行检查，按照医生的嘱咐接受治疗。

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　　郑州痛风风湿病医院陈捷专家讲解：希望我们以上的这些介绍，能够给大家提供一定的帮助，要知道，对于这种疾病如果只有相应的治疗工作是远远不够的，所以不管是以上提到的运动，饮食等方面，还是其他的一些没提到的方面，一切有关强直性脊柱炎的护理工作都是我们应该重视的。

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