俗话说“春困秋乏夏打盹”，入伏以来，气温进一步升高，湿度进一步加大，整个人明显容易感到困倦疲乏。建议大家除了要注意清淡饮食、适当体育运动、保证睡眠以外...[详细]

怎样消除水肿有效瘦腿？久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位，就可以帮你甩掉粗腿，轻松拥有美腿。...[详细]

我国妇女绝对值的平均年龄为49-50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常几年后就出现月经停止，甚至有更年期综合征表现，赶紧一起跟随小编来学习吧！...[详细]