随着羽毛球运动的普及，大街小巷我们都经常能看到挥洒球拍的身影，渐渐的就成为了一项全民运动，那么我们，打羽毛的好处和又有哪些呢? 打好羽毛球的25个小技巧 1、发球时对...[详细]

养肾 肾虚证多实证少，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已。饮食...[详细]

高血压是21世纪，很多人都有的问题，你不要小看高血压的这点数字，它的危害是非常大的，尤其是老年性的高血压更加的危险。那么呢?中医是如何降低穴位的呢?中医认为高血压和...[详细]

杨氏太极拳 杨氏太极拳，太极拳的一个流派，是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，...[详细]

炒菜做饭是很多家庭每天必做的一件事情，而你在炒菜的时候真的都做对了吗?其实有些不好的习惯在炒菜的时候做了是会影响大家身体健康的。而接下来小编就给大家具体的介绍一...[详细]

骨质疏松是哪些原因导致 2016-11-25 18:36:30 来源： 编辑： 葛美洁 骨质疏松的发病原因主要包括性激素分泌下降、缺乏晒太阳、缺乏运动、维生素D受体基因变异等等。 免费咨...[详细]

头发对于一个人的形象来说，极为关键。但如果你头发稀少或经常性的掉发，那你就一定要多吃些生发的食物了，而且有时候经常被忽略的东西往往就可能是生发的秘诀。想知道生发...[详细]

羊肉是我们生活中经常吃的食物，不仅美味而且极其丰富，有着非常好的补肾作用，而且也是非常多样的，我们应该有所了解。那么日常生活中有哪些呢?接下来就让我们一起来看看...[详细]

经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法，刺激经络、穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。 针法是以毫针刺激人...[详细]

今天大寒时节，所以在这样的时间段当中，就需要我们格外的在意保养自己的身体，这样才不会导致寒气入体，从而有损大家的身体健康。所以说小编今天就来给大家介绍一下，在这...[详细]