在春天里，万物欣荣，生机蓬勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。立春之后吃什么才最养生呢? 初春女...[详细]

中医指出，先天不足和后天失养都是会导致一系列肾虚症状发生的，所以说我们在过度劳累，尤其是体力活之后，是要注意补肾的，肾气充足，我们的身体才是健康的，所以我们在日...[详细]

阴阳学说贯穿在中医理论体系的各个方面，用来说明人体的组织结构、生理功能、疾病的发展发展规律，并指导着临床诊断和治疗。 理论应用 (一)说明人体的组织结构 人体所有结...[详细]

随着衰老的到来和年龄的增加，出现骨头痛、腰酸和抽筋现象是再平常不过的，很多中老年人将这一类疾病现象仅仅归结于衰老，而不寻找饮食的原因。其实人体的衰老速度、健康程...[详细]

我们都希望自己和身边的亲朋好友能够，长寿是人们一直以来的追求。那么大家知道有哪些吗?怎么样才可以健康长寿呢?哪些因素习惯能够让我们长寿呢?接下来小编就给大家介绍八...[详细]

脸色冒出痘痘是非常烦人的事情，尤其是对一些青少年来说，这也会影响他们的交际。那么我们该如何对付它呢?的方法有哪些呢，中医祛痘的中药有哪些呢，祛痘要注意什么呢，一...[详细]

艾灸是中医养生方法中医的一种，而且现在很多人都通过这种方法来养生的，那么你对艾灸后身体的一些常见反应认识多少呢，又是如何处理的呢?下面就由小编给大家介绍下30种常...[详细]

理疗瑜伽是瑜伽的一种，练习很多，比如可以通过瑜伽练习对我们的一些体位进行刺激，帮助我们达到保健养生的功效。那么，理疗瑜伽应该如何练习呢?大家不妨跟着简单的步骤进...[详细]

你知道吗，相信很多人都听说过的吧。一般情况下这主要和我们经常用鼠标有关系的。那么，中医是如何认识鼠标手的呢，中医又是如何预防和治疗鼠标手的呢，带着这些疑问和小编...[详细]

又到了一年中的冬至时节，在农历中从这一天就开始数九，数完九九八十一天，冬天也就结束了。所以，在民间也有九九艳阳天的说法。另外，冬至过后大家就可以进行冬季进补了，...[详细]