痛风患者是能够少量吃一些杏仁的。因为杏仁也是一个营养价值非常高的食品，杏仁富含有蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素和丰富的b族维生素以及维生素c，维生素pp等。所以说，营...[详细]

一些人或为了减肥，或者为了所谓的健康理念，会选择少吃主食，多吃菜的饮食方式，以为能够达到自己理想的效果。其实，这是一种误区。 美国营养学会发言人马约莉诺兰科恩表...[详细]

美国伊利诺伊大学科学家研究发现，烹调西兰花最好的方法是，将其隔水蒸5分钟。 当西兰花变成亮绿色的时候，其营养功效最强。 西兰花是公认的蔬菜明星 专家建议： 烹调西兰...[详细]

米饭是日常不可少的主食，不同的米有不同的功效，比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。 薏米养颜糯米排毒中医讲解不同米的...[详细]

我们知道，对于痛风的发作，不少人都受到了严重的危害。疾病带来的疼痛很严重，疾病发生和不当的饮食有很大的关系，平时不注意的话，很容易增加痛风的患病几率。因而对于疾...[详细]

现在我们的生活都比较好，而且饮食上也是很丰富的，平时没有注意饮食，经常好吃大鱼大肉的人，是很容易患上痛风的。痛风造成的危害很大，对于患者来说，平时应该多加注意了...[详细]