夏季

• 燕窝的挑选 如何挑选好燕窝

  在越来越多的人注意养生进补的冬季，是很多人的首…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：夏季养生
• 网球运动 网球拍硬度影响打球弹性

  是四大绅士运动之一，许多人都开始打网球了，网球拍是打网球最常用的用品，那么大家了解的知识吗?如何避免呢?如果大家想多了解网球拍硬度的相关内容，就仔细阅读下文吧! 网球拍的硬度详解 球拍硬度直接影响到它的弹性;击球时，球拍会向后弯曲，球拍向后弯曲…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：夏季养生
• 鹿茸怎么吃 4种吃法最营养

  是一种非常珍贵的药材，你知道才能会最营养吗?今天小编就为大家推荐一些鹿茸的吃法，想要拥有健康好身体的人们，可以试试哦! 人参鹿茸鸡肉汤 配方：鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，鹿茸32克。 制作：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒;人参切片。全部材料放…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：夏季养生
• 教你怎样挑选野山人参

  市场上买的可分为两种，一种是人工养殖的，另一种就是野人参，很多人都认为野人参比工人培育的人参营养价值更高，那么在购买时我们怎么挑选野人参呢?都有哪些?人参的吃法又有哪些?现在与小编一起来看文章吧。 怎样挑选野人参 人参是非常珍贵的一味中药材，市…...

  发布日期：2016-12-14 　　标签：夏季养生
• 冬吃这物省下10年医药费 抵过10味大补药

  冬笋是竹笋的「一员」，是竹子嫩芽的部位，笋质十分幼嫩。但是有些人则不屑吃它，认为没啥吃头。 而享有「金衣白玉，蔬中一绝」的竹笋，营养价值相当高。多吃点能很好的呵护健康，帮你防…...

  发布日期：2016-12-13 　　标签：夏季养生
• 深秋吃山药可以少生病 赶紧买点回家吃

  天气逐渐变凉，人们会煲汤暖暖身子，在煲汤的时候加入山药对营养吸收更好，山药营养丰富，食用一些对身体好处极多。 山药营养丰富其中包括：碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、黏液蛋白、维生素、纤维素、皂苷等。 山药中丰富营养能补充身体需要，还能用来入…...

  发布日期：2016-12-13 　　标签：夏季养生
• 运动后口渴如何科学补水

  运动后口渴如何科学补水 2015-05-21 15:07:57 来源： 编辑： 葛美洁 运动过程中出汗和呼吸加速会导致人体水分缺失，会产生口渴现象则需要补水。补水时出汗少则应该补水量少，出汗多需补十度左右的淡盐水适宜，注意运动后不适宜吃冷饮。 免费咨询 知名专家 快…...

  发布日期：2016-12-13 　　标签：夏季养生
• 食物相克是真的吗

  食物相克是真的吗 2015-11-16 09:21:34 来源： 编辑： 戴碧莹 有实验证明，食物相克是不科学的，只是因为某些人体质不同，对相应的食物会过敏或产生不适。营养学强调什么都可以吃，要注重食物多样化。 免费咨询 知名专家 快速为您解答 食物相克是真的吗 熊苗…...

  发布日期：2016-12-13 　　标签：夏季养生
• 运动后为什么会有呕吐的情况

  运动后为什么会有呕吐的情况 2015-05-21 14:59:06 来源： 编辑： 葛美洁 运动后因为胃肠道平滑肌收缩，可能导致呕吐，还有吃饱后运动也可能导致呕吐，另外运动中精神高度紧张兴奋可能导致呕吐。 免费咨询 知名专家 快速为您解答 运动后为什么会有呕吐的情况?…...

  发布日期：2016-12-13 　　标签：夏季养生
• 吃什么养肺 推荐四款养肺食谱

  吸烟、环境污染等，很容易对肺部造成伤害，因而，养肺也应引起人们注意。?以下为大家推荐三款，希望能够帮助肺部受到伤害的人们。 中医认为，白色入肺，所以应多吃白色的食物来润燥养肺，如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果、白芝麻等白色…...

  发布日期：2016-12-12 　　标签：夏季养生