夏季

• 老年便秘 解决便秘有妙招

  便秘在生活中是一种很常见的生活现象，对于很多便秘的朋友来说是件很痛苦的事情，尤其是老年人便秘，今天小编就给大家详细的介绍一下的解决方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦，在以后的生活中遇到这样的情况就可以轻松解决哦。 用的外治法有 (一)涌泉敷药法…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 无极气功太极拳 太极拳之无极气功四句诀

  太极拳是中华武术，习练太极拳要熟悉，掌握。太极气功是太极拳和气功的结合，习练太极气功能强身健体，随着，学习太极拳之无极气功四句诀。 太极拳之无极气功四句诀 太极拳属于传统武术中的内家拳，修炼太极拳能提高身体机能，达到强身健体的目的。 (一)观内…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 三九养生堂

  健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 足疗保健需警惕 不要让药浴害了你的脚

  编者按：用中药泡脚，俗称。那，药浴对人体是起到非常独特的功效的。一直以来，医学专家们非常重视。那么，药浴有哪些需要注意的呢?足疗禁忌又是什么呢? 药浴足浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 三九养生堂

  慢性咳嗽以咳嗽变异性哮喘最为常见，该病以咳嗽为唯一症状，故临床特点缺乏特异性，误诊率非常高。因此对于慢性反复发作的咳嗽应该想到该病的可能。由于约50%-80%的咳嗽变异性哮喘儿童可发展为典型哮喘病，约10-33%的成人咳嗽变异性哮喘也可发展为典型哮喘。…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 三九养生堂

  健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 惊蛰养生 惊蛰饮酒有哪些禁忌

  惊蛰，是立春以后天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期，此时过冬的虫卵也将开始孵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。您知道2015年惊蛰时间吗?2015年惊蛰是哪一天呢?惊蛰饮食要注意什么吗?惊蛰这个节气有什么特征呢?大…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 太极拳教学视频 如何理解太极拳的“中”

  太极拳是中华武术，是现代人养生的首选运动，坚持练习太极拳能强身健体，增强免疫功能。柔和缓慢，没有人群限制，下面随着，学习太极拳的中。 如何理解太极拳的中 修炼太极拳是个循序渐进的过程，切不可急于求成，对于初学者来说，扎实的基本功非常重要。 什…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 老年人想长寿 可从五脏保健开始

  往往上了年纪之后，才知道身体健康的重要性。老年人是比较特殊的群体，身体的组织、器官等各方面抵抗力都在下降。想要延年益寿、长命百岁就要从保护好五脏开始。下面我们就来具体介绍下。 可从五脏保健开始 首推养心 每天晚上临睡前经常按摩手心的劳宫穴和脚…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生
• 巧用足疗 可治肝病

  编者按：随着生活水平的越来越高，人们的生活习惯也随之发生了变化。不得不说，健康在现代人看来，是如此的重要。有的人喜欢去店，做个，保健一下，放松一下身心。但是，足疗真的能治病吗? 足疗做为中医按摩的一个分支，一直流传至今，肯定有它独到之处。足…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：夏季养生