羽毛球运动员的膝关节损伤类型及治法

本文是一篇关于羽毛球运动员的膝关节损伤类型及治法的文章。打羽毛球的过程中难免会因为准备做的不足或姿势不正确而受伤，那么羽毛球运动员的膝关节损伤类型及治法大家都知道多少呢？下面风湿骨病健康网为您详解。

1、半月板损伤

半月板损伤是多由扭转外力引起的，当一条腿承受重量，小腿固定在外展为，半屈曲时，身体和股骨会产生强烈内旋，内侧半月板在胫骨与股骨髁之间，受到旋转压力，造成半月板撕裂。外侧半月板损伤的机制与内侧基本相同，但是作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。

临床表现：

膝关节在进行过伸、过屈试验时会引起疼痛，回旋挤压试验呈现阳性。损伤后，膝关节有剧痛并且不能自动伸直同时伴有关节肿胀。半月板损伤的重要依据是膝关节间隙处的压痛。

治疗方法：

如果是急性期，若关节肿胀明显，表明积血多，则可以在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍微加压进行包扎。若关节有“交锁”，则需要到医院进行手法解除。伤后的冷敷治疗同样很重要，在休息的时候需要将受伤的腿抬高。

通常是需要使用长腿外固定装置保持患膝于伸直4-6周，外固定装置可选用管型石膏或支具，但是必需确保良好的塑形以及固定牢固。在4周以后就可在支具得保护下进行部分的负重行走，慢慢到完全负重。

康复期间，必须要锻炼股四头肌，防止肌肉萎缩。如果是慢性期，撕裂的半月板同时会损害膝关节的其它结构，易造成创伤性关节炎。

所以，确诊的半月板损伤，经非手术治疗无效并且症状和体征明显，则必须尽早手术治疗。目前的常规手术方法是关节镜下半月板缝合术或部分切除术。手术后2～3个月就基本可恢复正常功能。

2、膝关节韧带损伤

膝关节内外两侧是有副韧带来限制膝关节的外翻或者内翻，从而保持关节的稳定性。而内侧副韧带因桥架于胫骨内踝与股骨内踝之间，比较薄弱。而根据羽毛球运动的特点，膝关节内侧副韧带十分容易受伤，而且，膝前交叉韧带也易扭伤。

临床表现：

受伤后在膝关节内侧剧痛，之后疼痛减轻，之后疼痛又逐渐加重。膝关节无法完全伸直，内侧有肿胀，压痛。当膝关节伸直时，疼痛加剧。内侧副韧带撕裂时，皮下出现淤血，膝关节出现水肿。

治疗方法：

在受伤后立即用冰袋局部冷敷，或者用海绵，棉花，绷带等进行加压包扎，同时抬高受伤的腿以减少出血，肿胀现象。一天后将包扎拆除，根据伤情采取新药外敷，理疗，按摩等。如果韧带完全撕裂，应该在临时固定后马上送往医院。如果是膝前或后交叉韧带完全撕裂，则需要马上手术，手术之后要缓慢恢复。

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