中医美容 常按九大穴位赶跑色斑

　　拥有一张完美无瑕的脸蛋是每个女人的梦想，但是这个梦想并不会在所有女人身上实现。有一些女性会很沮丧地在自己脸上找到了一些，这些色斑的出现让她们的自信心受到打击，于是她们想尽办法来去掉它们。今天咱们主要从中医养生的角度来聊聊如何祛斑。那么，中医是怎么看待色斑的呢?中医养生中又有哪些方法可以很好地去掉色斑呢?咱们一起来看看吧!

　　光滑细嫩的皮肤是每个人都渴望的。但是随着时间的流失，年纪增长再加上各种原因，几乎每个人的脸上都会出现或多或少的色斑，脸上也会变得没有光彩。在色斑出现的时候，很多人尝试了很多方法，但是效果不尽人意。中医说，脸上出现色斑，可以按摩人体自身的一些穴位来治疗，而且效果非常好，同时还可以美白肌肤。那么到底有哪些穴位可以让我们按走色斑呢?

　　中医解析色斑产生的原因

　　对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴(阿是穴，穴位分类名，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称)的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

　　产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

　　常按这九大穴位不长斑

　　气海:第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　　关元:下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

　　脾俞:背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　　肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　地机:阴陵泉穴下10厘米。

　　阴陵泉:位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

　　三阴交:小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　足三里:外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

　　脸上色斑透露五脏健康黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。

　　长在额头两侧及太阳穴

　　此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。

　　长在鼻梁中间

　　鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

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