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• 冬季饮食 冬季火锅这样吃才健康

  吃火锅是所有吃货们冬季最爱干的事情，最重要的就是要防寒保暖，和健康的饮食是分不开的哦!你们知道该怎么搭配呢，生活中大家都知道该怎么选择健康的食物吗，冬季吃火锅该怎么做呢，赶紧来看看详细的介绍吧! 如何让冬季爆热火锅变成健康菜 最近天气越来越冷…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 洗澡的时候越爱做这事寿命会越长久

  洗澡是一种很享受的过程，不仅能清除身上的汗垢和油污而且还能消除疲劳，舒筋活血且能改善我们的睡眠质量，提高我们皮肤的新陈代谢的能力与抗病的能力，通过温水的浸泡来治疗某些疾病，所以说洗澡是非常好的一种行为，而且洗澡的时候我们也许无意间的一个小…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 市面30种肉丸 “牛肉风味”肉丸没牛肉

  据GB 7718-2011《国家标准 预包装食品标签通则》配料表标注原则，标称为“鱼丸”、“牛肉丸”、“猪肉丸”等的肉制品，如掺有其他动物源性成分，商家及企业，必须在标签上标示。 不过，广州市消委会介绍，目前对于鱼虾、海产品这类源性成分，还没有相应的检…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 黑蒜的功效与作用

  黑蒜在生活中并不是很常见，可能我们会认为它并没有很特别的功效与作用，但其实并不是的，它的功效很特别，有很强大的药用功效，好处很多。下面就跟小编一起来了解一下它的功效作用有哪些吧! 黑蒜又名黑大蒜、发酵黑蒜，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 快乐生活一点通：美味带鱼的做法

  带鱼是我们生活中很常见的一种食材，我们都爱吃，但是带鱼要做的好才好吃，如果做的不好的话会有很大的腥味，那么带鱼应该如何做的好吃呢?其实秘制的酱料起到很大的作用，下面就跟小编一起来了解一下带鱼怎么做吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 抗衰老瑜伽 想要保持年轻的就试试它

  每个人都怕自己会衰老，都希望自己能永远的年轻，但其实衰老不可能会停止前行的脚步，但是会延缓，那么我们要学习的就是怎么样才能延缓衰老到来的脚步呢?下面就跟小编一起来了解一下抗衰老的瑜伽怎么做吧! 抗衰老的瑜伽做法很简单，其实一种脸部的瑜伽，我们…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 郑州养生堂：张国君讲大脑异常放电的表现

  生活中我们可能会出现大脑短时间的断片，我们可能并不知道是怎么回事，其实这种现象就是我们常说的大脑异常放电。我们的脑部是会放电的我们是不是不知道。下面就跟小编一起来了解一下这种情况是怎么回事吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 大脑异常…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 蜂蜜男女皆宜 这样搭配效果更强 你喜欢哪种

  张大姐今年四十岁，每天忙着为一家老少准备三餐、送孩子上学、自己还要上班，岁月无形间在她脸上留下痕迹，皮肤发黄、粗糙看起来就像是五十岁，张大姐非常着急，朋友推荐她喝点蜂蜜，能保养皮肤，这不，一个月都不到，张大姐的脸色看起来和同龄人没有多大区…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 万家灯火栏目：张峻斌讲手臂拉伸法

  以前拉筋会痛不欲生而不敢拉，现在好多了，所以几乎天天在床上拉筋(尤其睡前与晨醒)，拉了将近一个月，腿胯筋渐有明显拉开，才意识到拉开腿胯筋对身体的放松非常重要。下面就跟小编一起来了解下的。 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 手臂拉伸法的方…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身
• 生活帮：居家清洁好方法

  居家过日子总会有那么些需要清洁的地方，清洁的方法就显得尤为重要，我们很多时候都不知道该怎么清洁，因为污垢实在是太多了，那么方法来了下面就跟小编一起来了解一下吧，这些清洁方法的好处~ 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 家居清洁小妙招 居家…...

  发布日期：2016-12-17 　　标签：运动健身