运动

• 要想药效好 煎中药的12个常识一定要了解

  现代，女性的妇科…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 三九养生堂

  健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 吃梨的好处 惊蛰3种吃梨的保健方法

  在惊蛰的时候吃梨具有意想不到的保健作用。那么，要如何充分发挥梨的功效与作用呢?今天，小编就来教大家3种吃梨的保健方法，以及怎样挑选到优质的梨，千万别错过了。 惊蛰吃梨 蒸熟：这是一种传统的食疗补品，先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 冬至养生 适合冬至吃的5种蔬菜

  冬至是养生的大好时机，但在饮食养生方面要注意，冬季饮食应遵循秋冬养阴、养肾防寒、元忧平阳的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。如果不注意防寒，至阴之邪伤人阳气，产生内寒，使人生病，那么，保健有哪些呢?呢?下面一起来看看吧! 冬至养生保健知识 冬…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 大枣的副作用 吃错它小心会腹泻并伤脾

  大枣，也就是人们常说的红枣，它的营养价值相信许多人都知道，所以才那么喜欢它。但在喜欢大枣的同时，也千万别忘了。想知道以及吗？那就一起来看看吧。 大枣的副作用是你们所不能轻易忽视的，因为稍不注意，它就会给你带来不必要的麻烦。 大枣的副作用 中国…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 减腰腹赘肉 做这些运动帮你快速瘦腰腹

  减肥瘦身对于无论男女来说，都是非常重要的。在日常生活中，如何成为了很多人都想要知道的事情。其实现在的有很多。究竟才能达到最理想的效果呢?让我们了解下吧! 减腰腹赘肉的方法 仰卧起坐 为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢?因为仰卧起坐针对性强，能够…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 拉肚子偏方 吃这些治腹泻

  拉肚子是常见的病症，许多人拉肚子了就会吃药，大部分会选择西药。那么中药治腹泻的效果又怎么样呢，大家也可以常试用中医治疗哦。今天小编就，及来跟大家讲讲。 腹泻，就是我们常说的拉肚子。中医认为，泄泻之本，无不由于脾胃。治疗腹泻要辨证施治，因其病…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 慢性胃炎症状

  就诊指南 检查 1、胃液分析 测定基础胃液分泌量(BAO)及组胺试验或五肽胃泌素后测定量大泌酸量(MAO)和高峰泌酸量(PAO)以判断胃泌酸功能，有助于慢性萎缩性胃炎的诊断及指导临床治疗。慢性浅表性胃炎胃酸多正常，广泛而严重的慢性萎缩胃炎胃酸降低。 2、血清学…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 腹泻能喝牛奶吗 腹泻吃什么食物好

  ?答案是否定的。因为牛奶中含有乳糖，会导致腹泻的患者出现胀气、腹痛以及呕吐和加重腹泻症状。那呢?腹泻还有什么食物不能吃呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。 腹泻吃什么好 以上我们也是知道了腹泻是不可以喝牛奶的，那腹泻可…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身
• 类风湿性关节炎的

  就诊指南 类风湿性关节炎的诊断方法 类风湿性关节炎是一种影响很大的疾病，发病的时候给患者的日常生活带来很多的不便之处，所以患者朋友要对这种病重视起来，不能让它危害我们的健康，为了有效减少疾病的出现，下面我们来了解一下类风湿性关节炎的诊断方法…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：运动健身